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Wie Champions denken: Im Sport und im Leben
How Champions Think: In Sports and in LifeVon Bob Rotella Bob Cullen,
Rezensionen: 28 | Gesamtbewertung: Durchschnitt
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Durchschnitt | |
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Schrecklich |
Amerikas herausragender Sportpsychologe liefert einen bahnbrechenden Leitfaden für den Erfolg in allen Aspekten des Lifenot-Sports, vom Geschäftsleben bis hin zu Beziehungen zu persönlichen Herausforderungen aller Art. Der anerkannte Sportpsychologe Bob Rotella hat alle beraten, vom professionellen Golfer über NBA-Superstars bis hin zu Geschäftsleuten, wie man unter Druck gedeiht und überwinden
Rezensionen
Mein Hauptproblem ist, dass ein Buch mit dem Titel "How Champions Think" eher "What Champions Think" zu sein schien. Es ist besser, wo Champions mental sind, als wie andere dorthin gelangen können.
Außerdem sagte Rotella von Zeit zu Zeit etwas, das mich wirklich nervte. Beispiel: Er stellt fest, dass Thomas Jefferson zu seinen Lebzeiten ein Anwalt dafür war, dass eine Person in ihren Interessen und Kenntnissen rund ist. Nachdem er das bemerkt hat, sagt Rotella: "Wenn er heute noch am Leben wäre, könnte er vermutlich ganz anders denken." Warum sollte Jefferson so anders denken? Weil er dann Rotella zustimmen würde, deshalb. Er liefert keine Beweise - aber er wird Jefferson trotzdem auf seine Seite ziehen. Einfach weil. Schau, das ist keine große Sache, aber von Zeit zu Zeit bekam ich das Gefühl, dass er voll davon war.
Apropos kleinere Probleme - während das Buch den Untertitel "Im Sport und im Leben" trägt - beachten Sie bitte, dass 90% des Buches sich auf Golfer konzentrieren. Dort hat Rotella den größten Teil seiner Arbeit geleistet. Das ist in Ordnung, aber Sie werden wahrscheinlich mehr aus dem Buch herausholen, wenn Sie sich mehr für Golf interessieren.
Tolle Prinzipien, aber ich fand mich auf den Golfteilen wieder, da es ein wenig langweilig war. Wenn Sie darüber hinwegkommen, gibt es hier gutes Material, um eine positive mentale Einstellung zu bewahren, Gerechtigkeit zu schwitzen usw.
Gut gelesen, aber ein bisschen sportlich für mich.
Großartig, wie Bob sich ständig darauf bezieht, was eine außergewöhnliche Person tut, damit die Lektionen für uns alle verfügbar sind, von denen wir lernen können.
Das Hörbuch wird vom Autor gelesen und er hat gute Arbeit geleistet. Aber der Inhalt ist angesichts des Titels etwas irreführend.
Ich habe mehr Beispiele aus der Geschäftswelt oder zumindest aus verschiedenen Sportarten erwartet, aber meistens ist es nur Golf und seine Terminologie. Ich weiß nicht einmal, was "Bunkerspiel", "Fairway" oder "Abschlagspiel" ist. Ich denke, der Titel wurde verallgemeinert, um ein größeres Publikum anzusprechen.
Ich mochte die erste Stunde des Hörbuchs wirklich, da es Beispiele aus den Bereichen Golf, Baseball und Basketball gab, so dass ich den Fokus auf Golf nicht sofort bemerkte, aber im Laufe der Stunden gab es viel mehr Golf als alles andere.
Am Ende hatte ich das Golf und die Terminologie so satt, dass ich dachte, dieses Buch hätte heißen sollen: "Wie Golfer denken: Im Golf und im Leben, aber hauptsächlich im Golf".
Und dann fing er an, über seine Religion zu sprechen, und ich wünschte mir, dass das Golfgespräch zurückkommt.
Wenn Sie kein religiöser Golfer sind, der versucht, besser zu werden, würde ich dieses Buch nicht empfehlen.
Hier sind einige meiner wichtigsten Erkenntnisse:
- Erschaffe deine eigene Realität - Das Unterbewusstsein hört zu, was du anderen und dir selbst sagst. Die Art, wie Sie sich selbst sehen, ist Ihr wichtigstes Talent
- Sport ist oft auf das Unterbewusstsein angewiesen - also visualisieren und lächeln! für Golf - schnappen Sie sich einen Schläger, schauen Sie auf das Ziel, sehen Sie eine Flugbahn und treffen Sie sie; Fokus auf Prozess über Ergebnis
- Option kann keinen Erfolg garantieren, aber Pessimismus garantiert Misserfolg
- sich nicht mit Mittelmäßigkeit zufrieden geben; „realistisch“ zu sein ist normalerweise eine Möglichkeit, negatives Denken zu rechtfertigen
- sehen Sie, wie gut Sie werden können! Schätzen Sie Ihre Konkurrenten dafür, dass sie Sie dazu drängen, Ihr Bestes zu geben
- Sie können das Ergebnis nicht kontrollieren, aber Sie können trotzdem stolz auf die Anstrengungen sein, die Sie jeden Tag unternehmen, und auf Ihre positive Einstellung
Wenn Sie ein Sportler sind, wird er Ihnen beibringen, wie Sie Ihr Bewusstsein abschalten können, um das Unbewusste entfalten zu lassen und den Körper das tun zu lassen, was er immer wieder praktiziert hat.
Und wann immer Selbstzweifel auftauchen, stehen Ihnen die Werkzeuge zur Verfügung, um sich an Ihre Fähigkeiten zu erinnern.
Manchmal scheinen die Ansichten des Autors zu radikal wie alles oder nichts, aber abgesehen davon ist das Buch lesenswert, wenn Sie nach einer mentalen Kante suchen.
Sie haben es schon einmal gehört - verarbeiten, planen, harte Arbeit, Ausdauer, sagen Sie niemals sterben usw.
Aber es gibt etwas in dem, was Bob sagt, das es so viel wahrer macht.
Und es hat sich für mich gelohnt, die gesamte Summe der Punkte zu betrachten, die er in den Kapiteln gemacht hat.
Wenn nichts, hat er sein ganzes Leben damit verbracht, Champions zu coachen und ihnen zu erzählen, was Champions vor ihnen getan haben. Mein Vorschlag, nicht wegwerfen, tiefer darüber nachdenken, was Bob sagt, denn genau das haben die Champions getan, die er trainiert hat !!
Das einzige, woran ich mich ein wenig schwer auszurichten fühlte, war der Hauptfokus auf Golf und dann noch mehr auf Basketball. Bob nimmt gelegentlich Bezug auf eine Finanzberufsbranche, aber nicht viel.
Ich würde es mit 5 Sternen bewerten, wenn der Autor einige seiner Geschichten kürzer machen würde. Diese Geschichten sind sehr gut, um jeden Punkt und jede Lektion zu demonstrieren. Sie sind jedoch manchmal unnötig lang. Es sieht manchmal so aus, als würde der Autor entweder gerne über alle seine Kunden sprechen oder er versucht, das Buch länger zu machen. Davon abgesehen ist dies eine großartige Lektüre! Sehr zu empfehlen für alle, die außergewöhnlich werden wollen, ein Champion.
Die meisten Beispiele und Metaphern in diesem Buch haben mit Golf oder Basketball zu tun. Ich verstehe, dass hier Dr. Rotellas Beruf liegt, aber ich hätte mir eine Verbindung zu der Frage gewünscht, wie diese Prinzipien für jeden gelten können. Das Buch war am Anfang viel stärker als am Ende, aber insgesamt würde ich es sofort empfehlen.