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Das Zucken

The Flinch
Von Julien Smith
Rezensionen: 30 | Gesamtbewertung: Schlecht
Ausgezeichnet
2
Gut
8
Durchschnitt
7
Schlecht
6
Schrecklich
7
Ein Buch, das so wichtig ist, dass wir es nicht in Rechnung stellen wollen. Julien Smith hat eine Überraschung geliefert, eine Konfrontation, ein Buch, das Sie antreiben, erschrecken und möglicherweise jahrelang bei Ihnen bleiben wird. Die Idee ist einfach: Ihr Zuckungsmechanismus kann Ihr Leben retten. Es schließt das Bewusstsein kurz und ermöglicht es Ihnen, sich schneller zurückzuziehen und Gefahren zu vermeiden, als Sie sich vorstellen können.

Rezensionen

05/14/2020
Sidoon Hernandes

"Worte sind Wind", sagt ein Sprichwort in einer beliebten zeitgenössischen Fantasy-Serie. Hier haben wir solide Beweise, die dieses Sprichwort stützen.

Das Zucken ist eine Broschüre zum Thema "Stelle dich deiner Angst". Konkret: "Stellen Sie sich Ihrer Angst, Dinge zu tun, bei denen es keinen wesentlichen Nachteil gibt, diese Dinge zu versuchen." Was im Allgemeinen ein guter Rat ist, aber eine Broschüre, die diesen Rat anbietet, nicht automatisch in eine gute Arbeit verwandelt.

Ich sage immer wieder Broschüre, weil Das Zuckenist leider kein Buch. Es hat weder die Länge noch die Menge an Informationen, um sich als solche zu qualifizieren. Es ist eine sich wiederholende Folge von Wohlfühl-Trivia, deren erklärtes Ziel es ist, die irrationalen Ängste (einiger) besser überwinden zu können. Ich hatte nicht das Gefühl, dass es bei dieser Aufgabe gelungen ist.

Es hat nicht geholfen, dass das Buch kein Fleisch enthält. Keine Recherche, keine überzeugenden Argumente, nur ein paar fröhliche Anekdoten und, glaube ich, das Vertrauen des Autors in das, was er schreibt. Wir bekommen mehr oder weniger den gleichen Begriff, der auf ein Dutzend verschiedene Arten ausgedrückt wird, um uns nicht nur die These glauben zu lassen, sondern sie auch zu sperren, zu lagern und zu fassen. Es gibt einige Schriftsteller, die allein durch ihre Rhetorik Berge versetzen können. Dies ist hier nicht der Fall.

Es gibt auch einen westlich ausgerichteten Trend in dem Buch, der mir nicht sehr gefallen hat. There are no negative consequences for breaking the habit of flinching. Nothing will actually happen if you stop being afraid. You're free. sagt das Buch. Was großartig ist, außer wenn Sie tatsächlich nicht frei sind. Es gibt viele Orte auf dieser Welt, an denen Sie in Schwierigkeiten geraten, im Gefängnis oder schlimmer, wenn Sie die falschen Dinge sagen, die falschen Dinge bloggen, sogar unangemessene Kleidung tragen oder zur falschen Zeit am falschen Ort sind. Es gibt in der Tat viele mögliche negative Konsequenzen, wenn man die Gewohnheit des Zuckens aufgibt.

Ich bin mit einem Ratschlag im Buch einverstanden: Kaltes Duschen als Methode, um sich dazu zu bringen, das zu tun, was unangenehm ist. Das könnte gut funktionieren. Aber ich musste über einige der anderen Aufgaben lachen: Denken Sie an Dinge, die leicht zu vergessen sind, sagt der Abschnitt mit dem Titel "The Flinch, A Checklist". Wie man im Internet sagt, lulz.

Abschließend fordert uns das Buch auf:
So your final assignment is to give this book to another person. Maybe choose the person who needs it most.Gut gesagt.

Ich gab es in meinen Papierkorb.
05/14/2020
Richella Olvedo

Für mich war dies "Poke the Box" umgeschrieben. Bis ich zu dem Ende kam, in dem er erwähnte, dass "das Ziel nicht darin besteht, sich an den Schmerz zu gewöhnen. Es ist zu verstehen, dass Schmerz etwas ist, das man überleben kann." Und am nächsten Tag habe ich mir beim Skifahren zwei Knochen gebrochen und festgestellt, warum er dieses Buch geschrieben hat: Seit einem Jahr arbeite ich daran, mein Leben mit großem Erfolg, Finanzen, Gesundheit, persönlicher Entwicklung, Karriere und Beziehungen auf die nächste Stufe zu heben Alle haben massive Fortschritte in Richtung des Ziels gemacht. Und jetzt passiert das!

Und in der Vergangenheit hätte mich dieser Unfall dazu gebracht, anzuhalten und mir zu sagen, dass alles umsonst war. Und ich wäre zu meinen alten Gewohnheiten zurückgekehrt. Jetzt weiß ich, dass Scheiße / Schmerz passiert, auch wenn wir nicht aktiv danach suchen. Aber es ist nur eine Pause auf dem Weg, auf dem wir sind.

Anstatt aufzuhören, frage ich mich jetzt, wie ich das Beste daraus machen kann: Wie wirkt sich dieser Unfall auf jeden Bereich aus (wenn überhaupt)? Und ich habe in einigen Bereichen bereits einige große positive Auswirkungen festgestellt! Der einzige Bereich, in dem ich noch herausfinden muss, wie ich damit umgehen soll, ist der Gesundheitsbereich. Keine Ahnung, wie ich 3 Sitzungen im Fitnessstudio mit einer gebrochenen Hand halten soll, aber ich bin sicher, mein PT wird eine Antwort darauf haben!
05/14/2020
Belvia Pooschke

Auf dem Deckblatt steht: "Ein Buch, das so wichtig ist, dass wir es nicht in Rechnung stellen wollen." Die letzte Seite dieses Buches sagt uns: "Deshalb haben wir dieses Buch kostenlos gemacht." Allerdings hat es mich bei Amazon 3.02 USD gekostet, dh nicht kostenlos.¹ Und es endet bei 42% (der Rest sind Beispiele anderer Bücher)

Ich mag die Zuckungsübungen, und insgesamt ist dies eine ziemlich gute Motivationslesung, die die Länge eines langen Arbeitswegs oder einer Mittagspause dauert. Unbestreitbar wäre ich jedoch ein glücklicherer Hase gewesen, wenn es kostenlos gewesen wäre.

¹, was die Möglichkeit erhöht, dass jemand anderes den Text kopiert und als Kindle-Buch unter seinem eigenen Konto veröffentlicht hat (wobei der ursprüngliche Autorenname angezeigt wird). Dies ist bei Liebesbüchern der Fall, also hat sich vielleicht jemand selbst erarbeitet Hilfe wäre das nächste gute Ziel.
05/14/2020
Hirschfeld Polsky

Ein weiteres E-Book, das wirklich ein Aufsatz ist. Ich habe das auf Twitter gesehen und da es kostenlos war, habe ich es abgeholt.

Ich denke, Ihre Reaktion hängt stark von Ihrer Weltanschauung, Perspektive, Ihrem Platz im Leben usw. ab. Wenn Sie die Bewertungen lesen, können Sie sehen, dass einige Leute dachten, es sei BS, während andere es sehr hilfreich fanden.

Ich denke, es ist ein bisschen von beidem. Wenn Sie ein kurzes Gespräch brauchen, um aus Ihrem Trott herauszukommen und darüber nachzudenken, die Dinge zu erreichen, von denen Sie immer behauptet haben, dass Sie es tun würden, kann dies ein hilfreiches Buch sein.

Ich denke, es kann ein nützlicher Weg sein, um zu erkennen, dass Erfolg für die meisten Menschen nicht einfach sein wird. Wenn Sie ständig zögern und Risiken vermeiden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie so viel erreichen.

Auf der anderen Seite gibt es eine Menge Wiederholungen und Pop-Psychologie, die viele Leute abschrecken werden.

Es ist nicht das Beste, was ich je gelesen habe, aber ich denke, es war eine Art hilfreicher Weckruf für mich auf dem Weg ins Jahr 2012.
05/14/2020
Olshausen Maydew

Ich gebe so wenig Sterne wie möglich.
Die Grundbotschaft des Buches ist in Ordnung, sogar gut ... es ist gut, sich Ihren Ängsten zu stellen.
Aber Sie brauchen wirklich kein ganzes Buch, um das zu sagen.
Die Hauptbotschaft, die ich durch das Lesen erhalten habe, war: Menschen, die nicht zurückschrecken, sind brillant und großartig und mutig und heldenhaft und leisten mit ihrem Leben großartige Dinge, und wenn Sie ein "Zucker" sind, sind Sie nutzlos und erbärmlich, Sie haben gewonnen Komme mit deinem Leben nicht weiter und du musst dich ändern.
Und das ist keine gute Nachricht. Duschen Sie jeden Tag kalt und tun Sie sinnlose Dinge, die Sie nicht nur wegen Ihnen tun möchten sollte (und wenn du es nicht tust, ist das schlecht).
Dies ist ein schlecht geschriebenes, anmaßendes und ehrlich gesagt lächerliches Buch, und ich würde es niemandem empfehlen.
05/14/2020
Alyosha Mortland

Dieses Buch war okay. Wenn Sie noch nie etwas darüber gelesen haben, wie Sie sich Ihren Ängsten stellen und es trotzdem tun (gutes Buch von Susan Jeffers) oder irgendein Material von Seth Godin über das Gehirn der Eidechse, dann könnte dies eine gute Einführungsstunde sein. Es ist nicht ganz wertlos.

Sie müssen in der Lage sein, über das Reden hinauszuschauen, wenn Sie sich einfach dafür entscheiden, nicht an den Übungen teilzunehmen, die Ihnen helfen, das Zucken zu überwinden. Der Ton erinnert ein wenig an jene nervigen E-Mails, die eine katastrophale Katastrophe versprechen, wenn Sie sie nicht weiterleiten.

Nein, ich habe eine Woche lang nicht kalt geduscht und auch nicht absichtlich eine Tasse zerbrochen. Obwohl ich damit einverstanden bin, dass keine dieser Aktivitäten mich "verletzt" hätte, bin ich nicht der Meinung, dass sie auch notwendigerweise helfen würden. Da es kein tatsächliches Risiko gibt und nichts zu gewinnen ist, sind sie meiner Meinung nach weitaus weniger nützlich, als mit einem Fremden zu sprechen, diesen Anruf zu tätigen, den ersten Pinselstrich auf die Leinwand zu setzen oder die erste Seite dieses Manuskripts zu tippen.

Nicht jedes "Zucken" ist schlecht, genauso wie nicht alles "Versendet" gut ist. Auch dies ist ein gutes Buch, aber hier gibt es wirklich nichts Neues.
05/14/2020
Herrod Gomzales

Ich bin inspiriert, für eine Weile keine kostenlosen Kindle-Bücher mehr über Inspiration zu lesen.
05/14/2020
Artina Zemjanis

Zitat gegen Ende des Buches: "An diesem Punkt in den meisten Büchern versprechen Ihnen die Autoren, dass Sie Erfolg haben werden, wenn Sie das tun, was sie sagen.
In diesem Fall werden Sie sicher scheitern. Abgelehnt werden. Falsche Wege entdecken. Um was zu sehen
Demütigung ist wie aus erster Hand ".

Ich, nachdem ich oben gelesen habe: Ich mag es nicht, es klingt gefährlich ...

"Du wirst sicher leben.
Und dann können Sie vielleicht Ihre Ziele erreichen.
Würdest du es anders haben? "

Also, ist The Flinch ein Buch oder nicht? In der Theorie ist es; für mich alles, was ein Buch braucht be Ein Buch, das hier auf Goodreads rezensiert werden kann, ist dafür gedacht rufen Sie Zoe an selbst unter diesem Namen - eine tatsächlich gebundene Ausgabe zu sein, wird immer passé, also bleiben wir bei dem, was wir haben. In der Praxis ist es jedoch nicht wirklich einer: Es könnte ein außergewöhnlich langer Beitrag in einem Forum oder ein Artikel auf einer Website wie gewesen sein Hohe Existenzor 30 Schlafplätze. Wenn Sie mich fragen, macht es überhaupt keinen Unterschied: Was hier wichtig ist, sind die Informationen.

Der Flinch greift auf den instinktiven Selbstverteidigungsmechanismus des Menschen an - die ausgestreckten Handflächen, die das Gesicht vor dem ... Gesicht der Gefahr verbergen -, die in weniger physische Bereiche der Existenz gebracht werden, z. B. mit Fremden sprechen und Stürze aus verschiedenen Höhen nehmen oder einfach alles tun, was unseren komfortablen Status Quo in Frage stellen könnte. Das Buch sagt, wenn wir das Gefühl haben, dass wir alle versuchen, uns daran zu hindern, etwas zu tun (und wir keinen guten, logischen Grund finden, es nicht zu tun, wenn wir uns fragen: "Wovor habe ich wirklich Angst?"), Sind es wahrscheinlich andere Die Ängste, Vorurteile und / oder Erfahrungen der Menschen drangen in uns ein: von der Überbeschützung der Eltern über die Serienmörderabteilung bis hin zu "einem meiner Freunde ..." bis hin zu kalten, harten Tatsachen des Lebens.

Die Dinge sind jedoch, dass wir, wenn wir den Ratschlägen aller anderen folgen, niemals etwas für uns selbst erleben, uns niemals unseren Ängsten stellen und uns ein bisschen besser kennenlernen, geschweige denn uns selbst zu dem erschaffen, wovon wir träumen würden. Wir können das Leben nie auf die nächste Ebene bringen und dann auf die nächste. Es mag zwar zutreffen, dass einige, wenn nicht wenige der Ängste der Gesellschaft, die wir aufgegriffen haben, immer gut im Auge behalten werden, aber ich habe bei jedem Kampf gegen The Flinch festgestellt, dass es nie so schlimm war . Im Gegenteil - wer weiß, was mich täglich rauben könnte, wenn ich gelernt habe, eine bequeme, zusammenzuckende Front zu verfolgen?

Es war eine gute, kurze, knackige Lektüre, die mich mit Inspiration erfüllte, die sich wahrscheinlich als kurzlebig erweisen wird, wie bei anderen Schriften ähnlicher Art, aber ich hoffe, ich behalte sie bei mir und erinnere mich lange an ihre Lektion.

Hier ist ein Link, den Sie lesen können. Es wird nicht lange dauern und Sie werden nachdenklich und hoffentlich gestärkt daraus hervorgehen.
05/14/2020
Suellen Zigler

Präzise, ​​praktisch und poetisch. Dieses Buch ist eine Erinnerung für diejenigen, die den Wert vergessen haben, ihre Grenzen zu überschreiten. Es liefert eine sehr kurze, aber konfrontative Botschaft: Wir müssen leiden, um zu wachsen.

Das Zucken geschieht kurz vor dem Moment des Wachstums: Schularbeiten, kalte Duschen, Bewegung. Es manifestiert sich in Angst, Zweifel, Rationalität und Flucht. Wir müssen uns nicht nur darüber hinausschieben, sondern stattdessen nach vorne zurückschrecken.

Es ist im Grunde eine praktische Version von 'War of Art' (Pressfield).
05/14/2020
Kreegar Wallander

Es ist ein kleines Wohlfühlbuch; Im Grunde geht es darum, wie Sie irrationale Ängste / Zuckungen überwinden können, die Sie daran hindern, etwas zu tun, was Sie gerne tun würden. Hier sind einige meiner Lieblingsauszüge:

"Konzentriere deine Energie auf den Kampf, der zählt"
"Ohne Narben gibt es keine Beweise oder starke Erinnerung"
„Sie können sich nicht damit zufrieden geben, die Grenzen anderer Menschen zu erreichen. Du musst deine erreichen '
"Die Angst vor dem Zucken ist fast immer schlimmer als der Schmerz selbst."
"Fangen Sie an, das Gegenteil Ihrer Gewohnheiten zu tun"
"Urteil und Angst werden niemals aufhören, aber sie tun eigentlich nichts."
"Alles, was Sie mit der Zeit gewohnt sind, scheint natürlich zu sein."
"Wenn Sie wegen eines unerklärlichen Zuckens nicht mit jemandem sprechen, ist die Gelegenheit für immer vorbei."
'Diejenigen, die sich dem Zucken stellen, machen einen Unterschied. Andere nicht '
05/14/2020
Adaiha Starowitz

Kurzfassung: Kalt duschen. Getan.

Lange Version: Selbst beim Überfliegen dachte ich nur, dass dies eine Menge prätentiöser Blödsinn war. Sogar der Opener zeigt, wie angespannt die Verwendung der Metapher "Zucken" ist:

"Es geht um einen Instinkt - das Zucken - und warum es wichtig ist, ihn zu beherrschen. In diesem Buch geht es darum, wie man aufhört zu zucken. Es geht darum, Schmerzen zu begegnen."

Beherrschen wir also das Zucken (dh steuern und verwenden) oder stoppen wir es einfach? Der Autor hat jedoch Recht: Wenn ich aufhöre zu zucken, muss ich lernen, Schmerzen zu begegnen, da Sie mich leicht ins Auge stechen können. Ich werde heiße Dinge berühren und mich langsam zurückziehen und von einfliegenden Gegenständen getroffen werden meine Richtung.

Ach!
05/14/2020
Jobyna Bugtong

Eine Realitätsprüfung, warum es wichtig ist, Ihre Ängste und Ihren Widerstand zu überwinden.
Schnelles Lesen, kann aber dazu führen, dass Sie sich zu einem Leben verpflichten, in dem Sie nicht durch Unbehagen zurückgehalten werden.

Völlig zu empfehlen.
05/14/2020
Deane Stoots

Interessant, aufschlussreich (und kostenlos).

„Das Zucken ist dein wirklicher Gegner, und Informationen helfen dir nicht, es zu bekämpfen. Es steht hinter jeder unglücklichen Ehe, jedem verborgenen Laster und jedem unerfüllten Leben. Hinter dem Zucken steckt Schmerzvermeidung, und der Umgang mit Schmerzen erfordert Kraft, von der Sie vielleicht nicht glauben, dass Sie sie haben. “ - Ort 51/1303

"Vor dem Fahrradhelm, dem Sicherheitsgurt und der kugelsicheren Weste zuckte es zusammen." „Es ist einer der wenigen Instinkte, mit denen Sie Ihr ganzes Leben lang geboren wurden und die Sie behalten.“ - loc 84/1303

Es ist nicht 'Rocket Science', aber Julien Smiths kurzes Buch (eher wie ein langer Zeitschriftenartikel), THE FLINCH, ist eine interessante Darstellung dessen, wie fest verdrahtete Instinkte für Überleben und Selbstverteidigung, obwohl praktisch überflüssig, uns halten könnten zurück von dem Versuch, etwas härter zu erreichen.

Empfehlung: Auf diesen Seiten gibt es Verdienste und Einsichten, und Julien Smiths ist es wert, besser kennenzulernen. (Sehen: http://juliensmith.com/

„Wenn wir stur sind, gibt es kein Ende in uns. Wir sind gemein. Wir sind mulisch. Wir sind ornery. Wir sind bis zum Ende drin. Wir werden unsere Schrottplatz-Hundezähne in Resistances Arsch versenken und nicht loslassen, egal wie hart er tritt. “- loc 739/1303 (Klingt sehr nach jemandem, den ich einmal kannte… ged)

Ein kostenloses KINDLE-Buch (leider kann ich es weder bei B & N noch bei iTunes finden)
05/14/2020
Strephonn Turrubiates

Dieses Buch versucht didaktisch zu sein und kommt durch die Annahme des Autors, dass er dieses unglaubliche Talent gemeistert hat, an das noch niemand gedacht hat, und auch alle seine Leser sind Idioten, die diese Grundkonzepte ohne sie nicht verstehen können, äußerst kurz (1) sich auf einem Herd verbrennen (2) ihre mobilen Geräte auf den Boden fallen lassen (3) einen Becher zerbrechen ?? (4) kalt duschen

In der Zwischenzeit weiß jeder, der jemals ein grundlegendes Gespräch über Angst geführt hat, bereits, was er tun muss, um diese Ängste zu überwinden (vorausgesetzt, sie sind tatsächlich irrational). Dieses Buch ist am Ende predigend und anmaßend, während es für diejenigen, die diesen Rat am dringendsten benötigen, nicht sehr hilfreich ist.

Oh, und sein weiser Rat, der ein ganzes Buch (so kurz es ist) braucht, um es zu erklären? TU es einfach. Das ist es, das ist das Buch.

Und wie jemand mit einer schweren Angststörung bezeugen kann, ist es einfach nicht so einfach, wie ich es gerne hätte.
05/14/2020
Hardunn Littrel

Die Voraussetzung für dieses Buch ist, dass jeder zurückschreckt oder kein Risiko eingeht. Wir beginnen als Kinder, die mutig Dinge tun, bei denen Erwachsene zurückschrecken. Aber mit der Zeit lernen wir zusammenzucken und es wird bald zur Norm. Wir sind nicht mehr mutig oder gewagt. Wir zucken bei Dingen zusammen, die gut für uns wären. Wir lassen uns auf eine Routine ein und weichen nie ab. Der Autor nimmt den Leser mit auf einen Weg zu einem mutigen, zuckungsfreien Leben. Wenn wir uns an ein bisschen Schmerz und Stress gewöhnen können, werden wir dadurch ein besseres Leben haben.

Dieses Buch hat mir nicht wirklich gefallen. Die Idee dahinter war großartig. Aber der Schreibstil und die Ideen des Autors, wie man die gewünschten Ziele erreicht, waren ein bisschen amateurhaft und nervig für mich. Der Autor machte einige Annahmen, die bei mir nicht zutrafen und in dem Wunsch, einen Punkt zu beweisen, etwas extrem zu sein schienen. Konzeptionell interessant, schlecht ausgeführt.

Ich erhielt dieses Buch kostenlos von Shelton Interactive als Gegenleistung für meine ehrliche Rezension.
05/14/2020
Kimberlee Burdi

"Beseitigen Sie heute, genau jetzt, alle Ausreden aus Ihrem Wortschatz. Weigern Sie sich, Worte oder Handlungen zu zerkleinern. Verweigern Sie ein Leben ohne Narben." (42)

In diesem kleinen Buch geht es darum, wie wir Abwehrmechanismen aufbauen, um uns vor echten oder imaginären Schmerzen zu schützen. Aus diesem Grund schrecken wir jedes Mal zurück, wenn etwas Neues oder Herausforderndes auftaucht.

Die zweite Hälfte des Buches ist eigentlich nur Werbung für andere Bücher, mit kurzen Auszügen. Ich denke, Sie könnten es als erweiterte Liste "zum weiteren Lesen" betrachten. Der Text des Autors umfasst ca. 60 Seiten.

Es ist ein solides kleines Manifest mit einigen Stärken darüber, wie wir mit dem Leben und den Herausforderungen umgehen. Es enthält sogar einige praktische Übungen, mit denen Sie lernen können, das "Zucken" zu durchbrechen - sehr einfach zu beginnen und sich auf schwierigere Aufgaben vorzubereiten. Das ist mehr als die meisten erweiterten Aufsätze wie dieser; Das Format ist in der Regel theoretisch lang und in der Praxis kurz.

05/14/2020
Kev Penrose

Das Zucken.
Ein guter und resonanter Titel. Geeignet für ...... Aufmerksamkeit auf sich ziehen. :) :)
Der Schriftsteller gab einem Gefühl, einer Barriere, einem Lebensstopper einen Namen. Es ist das Zucken. Das Gefühl, das jeder irgendwann und in bestimmten Situationen empfindet. Das Gefühl, dass Sie einige Dinge weitergeben, wo Sie vorwärts gehen könnten, wo Sie etwas ausprobieren könnten und wo Sie eine neue Erfahrung und neue Informationen erhalten könnten. Sei es über die Welt um dich herum oder die Welt in dir.

Die erste Hälfte des Buches befasst sich mit der Definition des Zuckens, wie man es erkennt und was man damit macht. Es ist sehr gut.
Der zweite Teil des Buches bestand im Grunde nur aus Verweisen auf andere Bücher in Bezug auf Ideen, Motivation, Kreativität, Teamarbeit ... Es ist gut, Verweise zu haben, aber für mich war dieser Teil nicht so aufschlussreich.
05/14/2020
Matlick Chee

Ich habe dieses Buch gelesen, bevor ich denke - es hieß Linchpin.
Abgesehen von Snark war dies ein ziemlich anständiges Buch und eine schnelle Lektüre - ich las es in der ersten Hälfte meines Fluges von PHX-SFO. Gutes Zeug, aber als Teil des Domino-Projekts haben die meisten Leute das alles schon einmal gelesen.
05/14/2020
Susan Beazley

Ich habe das gelesen, weil es sowohl kostenlos als auch kurz war.

Das war ein Fehler.

Es sind alles glatte, leere Plattitüden, schlecht durchdachte Metaphern und flache, sogar schlechte Ideen.

Außerdem ist die Hälfte der Seiten der Sache tatsächlich Werbung für andere Bücher.
05/14/2020
Jacquelynn Yanes

Eine gute Idee und möglicherweise lebensverändernd, aber dies hätte genauso kraftvoll ausgeführt werden können wie ein Artikel aus einem 2000-3000-Wörter-Magazin. Aber ja, Smith hat mir den Wert verkauft, die Aktionen zu entdecken, die Sie fürchten, und "vorwärts zu zucken", bis sie abgeschlossen sind.
05/14/2020
Hortense Veselic

Dieses kleine Buch ermutigt uns, alles zu tun, was uns unangenehm ist, weil wir nur so stark sind wie unsere schwächsten Momente. Und das Unbequeme zu tun ist der Schlüssel, um unseren Komfortkreis zu erweitern.

Der Autor Julian Smith schreibt: "In einem Kampf gibt es einen grundlegenden Unterschied zwischen Boxern und allen anderen. Die Jungs, die trainiert haben, sind unterschiedlich. Wenn man sie schlägt, zucken sie nicht zusammen. Es braucht Übung, um dorthin zu gelangen, aber Wenn du kämpfen willst, hast du keine Wahl. " Kurz gesagt, niemand ist furchtlos. Einige Leute haben gerade gelernt, ihre Ängste zu kontrollieren.

Wenn Sie eine kurze, motivierende Rede benötigen, um mit dem Training zu beginnen, um Ihre Zuckungsreaktion zu reduzieren, sollten Sie diese lesen. Sie werden wahrscheinlich nichts lernen, was Sie noch nicht wissen, aber es ist motivierend.
05/14/2020
Mandie Marecz

Erinnerte mich an den Krieg der Kunst von Stephen Pressfield. Prägnant, auch wenn es kurz ist. Eine Erinnerung daran, dass wir die Dinge tun müssen, auf die wir keine Lust haben.
05/14/2020
Jacobina Mcdonaldjr

In meiner Rezension werde ich nicht nur das Buch rezensieren. Aber auch die lächerlichen Leute, die es niedrig bewertet haben.

Das Buch ist wirklich ein großartiges Buch, da es als Erinnerung an alle dient, die wir alle brauchen. Wenn jemand seine Botschaft destillieren wollte, wäre es zwar - "stell dich deiner Angst und mach es trotzdem", aber das wäre dem Autor gegenüber grob unfair. Wenn wir nur einzeilige Weisheit brauchen, ist ein guter Teil der menschlichen Kommunikation sinnlos. Wenn ich nur einen Einzeiler brauchte, um meine Fehler zu erkennen und mein Leben so zu führen, wie ich sollte, um meine Ziele zu erreichen, dann könnte mir einfach jemand sagen, mach das, mach das und ich würde es machen. Und ich würde Erfolg haben und es wäre ein so glückliches, ruhmreiches Leben. Aber so funktioniert es nicht. Wir alle brauchen viele offensichtliche Erinnerungen während des gesamten Lebens in kurzen oder langen Formen, da es so viel zu tun gibt. Unsere kognitiven Fähigkeiten sind begrenzt und deshalb ist es gut, an viele wichtige Dinge erinnert zu werden. Das macht dieses kurze Buch in prägnanter Form. Es geht auch um den Denkprozess. Der Autor schreibt sehr gut und schlägt vor, "sich Ihrer Angst zu stellen", aber auch die Hilfsgedanken, Konzepte, die erforderlich sind, um zu verstehen, warum und auf welche Weise dies das Leben eines Menschen beeinflusst.

Nun zu den Leuten, die dieses Tief bewertet haben. Ich habe diese Bewertungen gelesen und sie sind lächerlich. Jemand beschwert sich darüber, dass dies ein Buch statt einer Broschüre genannt wird. Jemand beschwert sich darüber, dass dies alles Flusen und Luft ist. Jemand beschwert sich darüber, dass es in diesem Buch um etwas geht, das er bereits kennt. Wachsen Sie die F ** k auf Sie Dummköpfe! Warum absorbieren und assimilieren Sie nicht einfach die Botschaften, die der Autor zu vermitteln versucht, und schätzen den oft dringend benötigten "Kick in the Butt". Sie wissen also bereits, dass Sie sich Ihrer Angst stellen sollen, und haben zufällig ein 38-seitiges Kurzbuch ausgewählt, das zufällig dasselbe sagt. Und das hat dich verärgert. Was hast du erwartet? Eine revolutionäre neue Idee, um Sie zu motivieren, damit Sie Ihr Leben verändern können? Bist du so naiv Das Genie solcher Bücher liegt vielleicht nicht in etwas Neuem, das sie anbieten, sondern darin, denselben Rat aus einem anderen Blickwinkel zu geben. Möglicherweise stoßen Sie beim Lesen auf etwas, das eine Glühbirne in Ihrem Kopf entzündet. Eine andere Sache, über die sich einige Rezensenten beschwerten, war der Autor, der vorschlug, ihren Becher zu zerbrechen und warum sie das tun sollten. Sie sollten nicht, wenn Sie Ihre Tasse brauchen, aber ich weiß nicht, warum sie es wörtlich genommen haben. Verstehe einfach die Botschaft und das Wesen, die der Autor zu vermitteln versucht, anhand eines Beispiels für das Brechen von Bechern, von denen er dachte, dass sie in das Buch aufgenommen werden sollten, um seine Idee zu kommunizieren. Sie müssen nicht alles wörtlich nehmen. Seien Sie nicht dumm für Sie und andere Rezensenten.

Für mich persönlich war dies ein sehr hilfreiches Buch und eines dieser Bücher, die von Zeit zu Zeit gelesen und angewendet werden sollten.
05/14/2020
Consuela Razni

Das Zucken war ein unterhaltsames und bereicherndes Buch und ich bin froh, es gelesen zu haben. Ich habe den leichten, rasanten und lustigen Stil von wirklich genossen Julien Smith.

Ich habe Ich habe das Thema Angst in meinem Blog angesprochen und ich hatte geplant, wieder dorthin zurückzukehren. Der Flinch gab mir einige neue Inspirationen, physiologische Experimente und eine andere Perspektive für ein bekanntes Thema.

Ich habe das Buch genug genossen, um seinen gesamten Inhalt in einer Sitzung zu verschlingen. Ich stelle mir gerne vor, dass Smith ursprünglich mehr geschrieben hatte, was uns über den Alltag hinausführte, aber die Redakteure zuckten einfach zusammen.
05/14/2020
Annamarie Beachum

Eine kurze und manchmal aufschlussreiche Lektüre. Die Ideen in dem Buch sind keine Konzepte, die ich noch nie zuvor gehört habe, aber die Art und Weise, wie sie präsentiert werden, gab mir ein paar Offenbarungen über mein eigenes Leben. Ich mag es, dass das Buch ziemlich provokativ geschrieben ist. Da Sie die Ideen wahrscheinlich schon einmal gehört haben, lehrt Sie das Buch nicht so sehr neue Dinge, sondern schiebt Ihnen altes Wissen auf eine Art auslösende Weise ins Gesicht. Dies ist kein Buch, das ich zum Vergnügen lesen würde. Es erfordert ehrliche Selbstbeobachtung und eine Veränderung Ihres Verhaltens in Ihrem eigenen Leben. Die Anwendung der Prinzipien des Buches ist viel schwieriger als Sie zuerst denken.
05/14/2020
Rheims Egerer

Zuallererst ja, das ist ein gutes Buch. Ja, es bringt dich dazu aufzustehen und einfach alles zu tun, was du tun musst. Ja, es ist Inspiration.
Die Sache ist, ich weiß nicht, ob dies für alle gilt. Menschen, die auf dem falschen Weg sind, weil sie ihn selbst gewählt haben, könnten nach dem Lesen dieses Buches einfach dort weitermachen, da ich der Meinung bin, dass dieses Buch für Menschen, die keinen starken moralischen Hintergrund haben, ein Verhalten hervorrufen kann, das letztendlich nicht dazu führt sei der Richtigste. Sie können jedoch jederzeit widersprechen.

[Lies es wegen Hank Green! DFTBA!]
05/14/2020
Belita Haas

Während die Psychologie und die beabsichtigten Motivationsaspekte dieser schnellen Lektüre bewundernswert sind, ist die Empfehlung, sich durch JEDES Zucken zu kämpfen, von Flachheit bis hin zu rücksichtsloser Verantwortungslosigkeit.
05/14/2020
Hite Holster

The Flinch ist der Krieg der Kunst ohne das Übernatürliche und weniger Worte. Es ist eher ein langer Aufsatz als ein vollständiges Buch, aber das ist in Ordnung, weil die Nachricht nicht länger ist.

Dies ist einer meiner Favoriten im Domino-Projekt. Geh und lies es, es ist kostenlos.
05/14/2020
Drusus Ruppenthal

Ich habe dieses Buch geliebt. So müssen wir den Instinkt zum Zucken bewältigen. Ich freue mich darauf, dieses Buch immer wieder zu lesen und die "Hausaufgaben" darin zu machen. Kostenloses Kindle-Buch, das auch Auszüge aus ähnlichen Büchern enthielt, die eher denen im Geschäftsleben entsprechen.

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