Khloé schreibt, als würde sie sprechen, sodass Sie das Gefühl haben, einem Freund zuzuhören.
Das Buch ist in drei Teile gegliedert: Körper, Geist und Herz. In jedem Teil erzählt Khloé von ihren eigenen Kämpfen und ihrer Überwindung, während sie uns Tipps und Motivation gibt.
Obwohl ich kein Fan dieser Art von Büchern bin (noch alle Kardashianer), war dies leicht zu lesen und hinterließ einige positive Gedanken, von denen ich hoffe, dass ich sie auf mein tägliches Leben anwenden kann.

Khloé ist der Kardashianer, mit dem ich am meisten zu tun habe, und ich freue mich sehr, dass er auf dem Bildschirm erscheint. Sie ist so zuordenbar. Sie hat so viel durchgemacht. Ich fand es toll, wie sie sich uns in diesem Buch geöffnet hat. Sie teilt ihre Höhen und Tiefen, ihre Reise zu einem gesünderen, stärkeren und von Liebe erfüllten Leben.

Eine Sache, von der ich glaube, dass sie anders hätte sein sollen, ist, dass sie über das Essen spricht, das wir in unseren Körper geben. Ihrerseits (und vielleicht auch die des Herausgebers) hätte mehr darüber recherchieren müssen, da ich derzeit einen Kurs über die Chemie der Lebensmittel absolviere und es scheint, dass einige der Dinge, die sie erwähnt, wissenschaftlich nicht korrekt sind.

Aber die anderen Teile dieses Buches stimmten und waren eine Freude zu lesen. Khloé könnte eines Tages ein Motivationsredner werden. Es gelingt ihr sicherlich, Sie für Veränderungen in Ihrem Leben zu begeistern und sich auf die Zukunft zu freuen.

Ich habe das aufgegriffen, weil ich ein großer (und unverschämter) Kardashian-Fan bin und Khloe seit langem mein Favorit in der Familie ist. Khloe ist ein ziemlich normales Buch über Ernährung / Bewegung / psychische Gesundheit und bringt eine Reihe von Fachleuten hinzu, die ihr helfen, ihren Lesern Ratschläge zu geben. Der mit Abstand beste Teil sind die anekdotischen Geschichten, die Khloe erzählt, und die Geschichte, wie sie nach ihrer Scheidung von Lamar Odom sozusagen von einem Ort der Dunkelheit zu einem Ort des Lichts "zurückkommt". Es wird nicht das revolutionieren, was Sie über Gesundheit und Fitness wissen, aber es kann Ihnen einen Kick in die Hose geben - das hat es für mich getan - und definitiv mehr hinter das Leben einer privaten Frau bringen, die ihr Leben im Fernsehen verbracht hat.

Bevor ich dieses Buch aufgegriffen habe, hatte ich keine vorgefassten Vorstellungen; Ich dachte nicht, dass es der Heilige Gral für Fitness-Tipps sein würde, und ich dachte auch nicht, dass es eine besonders schwierige Lektüre sein würde. Ich gebe zu, dass ich mir die Kardashian-Shows zur sinnlosen Unterhaltung ansehe, aber ich genieße definitiv Khloes Persönlichkeit, also wusste ich, dass dies eine unterhaltsame Lektüre mit einem gewissen Zugang zu ihrer Denkweise sein würde.

Dieses Buch nimmt Sie mit auf ihre Reise. Obwohl sie nicht ausführlich ist, berührt es, warum sie sich entschieden hat, andere Entscheidungen zu treffen und sich für ihr persönliches Wohlbefinden kennenzulernen. Dieses Buch klingt wie ein aufmunterndes Gespräch oder ein Gespräch, das Sie mit Ihrem besten Freund führen würden, wenn Sie sich schlecht fühlen. Jede Seite ist voller positiver Nachrichten. Obwohl sie keine Philosophin ist, kann man sagen, dass sie an die Kraft des positiven Denkens und positiven Handelns glaubt. Es war inspirierend, wie bereits erwähnt, und ich wage es, ein wenig motivierend zu sagen.

Ich weiß nicht, warum ich diese Dinge lese. Ich wirklich nicht.

Dies beginnt tatsächlich mit einer Stimme, die nicht nur erträglich ist, sondern auch Spaß macht. Aber dann wird es zuckersüß und klischeehaft und nur ugh ugh ugh, warum lese ich immer diesen Müll

Khloe ist der einzige Kardashianer, für den ich Geduld habe.

Dieses Buch hätte jedoch EINFACH auf einen 20-seitigen Aufsatz / eine Kurzgeschichte reduziert werden können und genau so viele nützliche (oder sogar interessante) Informationen enthalten können. Ich meine, was haben wir noch nie gehört? Es gibt keine Enthüllungen, die sie über sich selbst teilen muss, die neu sind. Und der Inhalt dieses Buches ist im Grunde genommen sehr leicht zu erraten: Seien Sie positiv. Wasser trinken. Übung. Iss gut (und nicht viel). Mach viele Selfies. [etc]

Ich bin sicher, wenn ich viel Geld und - was noch wichtiger ist - Freizeit hätte, hätte auch ich den Körper, den ich mit 25 hatte. Die Köche und Trainer und motivierenden Lebensberater (oder was auch immer) tun auch nicht weh.

Eh.

Wenn Sie nach Klatsch und autobiografischen Informationen suchen, ist dies nicht das Buch, das Sie lesen sollten. Dies ist ein Buch über Bewegung, Ernährung und die Verbesserung Ihrer Einstellung. Ich denke wirklich, dass Khloe einen guten Kopf auf ihren Schultern hat und sie gibt einige sehr direkte Ratschläge, wie man stark wird. Eine großartige Lektüre für Teenager-Mädchen, meiner Meinung nach, besonders für diejenigen, die zum Kardashian Klan aufschauen.

Ich werde gleich herauskommen und es sagen. Ich mag die Kardashianer. Ich bin kein Superfan, ich habe keine Poster an meinen Wänden oder stelle mich stundenlang an, um sie zu sehen, aber ich schaue mir die Programme von Zeit zu Zeit an und folge ihnen in den sozialen Medien. Als ich dieses Buch zu Weihnachten bekam, war ich bereit zum Eintauchen.

Ich bin natürlich ein ziemlich schneller Leser, daher habe ich nicht lange gebraucht, um das Buch fertig zu stellen, und ich bin froh, dass es nicht so war. Das und die Tatsache, dass ich mein Geld nicht dafür ausgegeben habe (Entschuldigung, Mama, du hast dein Geld verschwendet), sind die einzigen positiven Aspekte, die ich aus diesem Buch ziehen kann.

Das ganze Buch handelt von Khloe Kardashians Reise, geistig und körperlich an einem besseren Ort zu sein. Viele Menschen schreiben über ihre Reisen zum Wohlbefinden und helfen den Menschen wirklich, ihre eigenen Ziele zu erreichen. Ich kann dieses Buch nur sehen, wenn sie sich einen Personal Trainer leisten, ihren Kühlschrank mit aromatisiertem Wasser in Flaschen füllen und sich ehrlich gesagt die Mühe machen, die Teile des Buches zu lesen, die Ratschläge der Branche enthalten (obwohl diese Teile sind rar gesät).

Der größte Teil des Buches ist langwierig, und mehrere Absätze behandeln immer wieder dieselben Themen. Ich hatte zu der Zeit das Gefühl, dass die Wörter geschrieben wurden, um eine Wortzahl zu füllen, anstatt tatsächlich etwas zu erreichen.

Ich werde sagen, dass das Buch wiederholt sagt, dass diese Reise nicht für jeden die beste sein wird, ihre persönlichen Vorlieben und Fähigkeiten, die ich erfrischend finde, da so viele Bücher zu versuchen scheinen, eine Einheitsgröße zu schaffen, die jeder Mentalität zum Abnehmen entspricht. Aber dann geht es direkt zurück zu dem, was für sie funktioniert (Khloe Kardashain).

Dieses Buch ist bei weitem mehr eine Investition als der Kauf von Schwester Kim Kardashians Buch 'Selfie' (Wer Bilder sind mindestens in Farbe). Aber es ist kein Buch, von dem ich Menschen empfehlen werde, sich inspirieren zu lassen.

Leben lieben Lachen

FP

Weitere Bewertungen in meinem Blog anzeigen https://youbyyou.wordpress.com/

Ich bin bei 2.5 dabei. Als unverschämter Kardashian-Fan wollte ich dieses Buch wirklich mögen, und obwohl der Gesprächston nicht schlecht war und es eine sehr luftige Lektüre war, hatte ich auch nicht das Gefühl, dass es genug Substanz für ein Buch zur Selbstverbesserung gab.

Ich liebe dieses Mädchen! Khloe ist so offen und ehrlich. Ich kann mich total auf ihre Gewichtskämpfe beziehen. Dieses Buch hat mich motiviert, ein besserer Mensch zu sein. Ich möchte wie Khloe sein, lol ...

Ich gebe es zu, ich habe Khloe Kardashian immer gemocht. Ein bisschen dreist, aber immer ehrlich und fürsorglich und scheinbar der „normalste“ des Kardashian-Klans. (Sehen Sie, was ich dort mit der K-Alliteration gemacht habe?) Ich dachte, in diesem Buch würde es um ihre Transformation zu Gesundheit und einige Einblicke in diese mentale Reise gehen. Das ist dieses Buch nicht. Dieses Buch scheint zu implizieren, dass sie wirklich nicht zu viele Probleme in Bezug auf Essen oder Bewegung hatte und sich nur ein wenig mehr konzentrieren musste. (Ein Großteil des Buches ist eine Schande darüber, wie sehr sie gerne Sport treibt, was schwer zu glauben scheint, weil Wenn das wahr wäre, hätte sie es nicht ihr ganzes Leben lang getan?) Ich habe auch all diese Bücher über sauberes Essen / Paläo, Bio-Diät satt. Sie ist eine andere auf dem Zug, nur Gemüse und mageres Eiweiß (wenig Kohlenhydrate und keine Milchprodukte) zu essen, und ich glaube nicht, dass diese Art von Einschränkungen Ihrer Ernährung eine langfristige Lösung sind. Bio-Gemüse hat die gleiche Menge an Kalorien wie traditionell angebautes. Ich denke, wenn Sie Kardashian-Geld haben, können Sie 20 US-Dollar mit Grünkohlwasser von Whole Foods kaufen, aber für die normalen Leute, die sich den Trainer für die Stars auch nicht leisten können, hat dieses Buch keinen Wert.

Dieses Buch hatte den Ton der Unterhaltung mit einem Freund / einer introspektiven Reflexion. Ich schätzte die Weisheit und Plattitüden, die Khloe überall bot, und wie sie sich durch ihre eigenen Erfahrungen mit dem verband, was sie sagte. Dieses Buch ist ein unbeschwertes, motivierendes Aufmunterungsgespräch. Es gab einige Fehler, aber Sie können das gleiche über viele Bücher sagen. Um ein Gefühl aus diesem Buch zu zitieren: "Niemand ist perfekt". Ich habe dieses Buch und seine Botschaften genossen. Gute Arbeit Khloe und all die anderen Leute, die dazu beigetragen haben, dieses Buch zu verwirklichen.

Ich bin so froh, dass ich beim Kauf dieses Buches kein Geld verschwendet habe. Alles, was Khloé tat, war sich Zeile für Zeile zu wiederholen. Ich schaue mir die Show jede Woche an, aber dieses Buch war eine Qual zu lesen. Das Schreiben, die Wiederholung, die Klischees, alles. Wenn Sie es selbst herausfinden müssen, erhalten Sie es kostenlos in der Bibliothek!

Khloes Buch kommt heraus, als wäre sie eine Ihrer engen Freundinnen. Sie schreibt ähnlich wie sie spricht. Ich fand es beruhigend, ihre guten und schlechten Zeiten in einem positiven Licht zu hören. Wir alle können in dunkle Perioden eintreten und schlecht reagieren, aber sie diskutiert, wie sie das überwindet.

Dieses Buch hat mich dazu inspiriert, wieder zu trainieren und ein besserer Mensch zu werden. Ich wusste nicht, dass dieses Buch ein Kickstarter für mich sein würde, um mein Leben zu überdenken, aber es war. Dies wurde ausgezeichnet geschrieben und ich würde es jedem empfehlen, der eine Geschichte braucht, um sie zu inspirieren !!

super einfach zu lesen. nur meh. Es ist einfach, all diese Dinge zu sagen, wenn Sie Geld und Leute haben, die alles für Sie tun.

Es ist mir ein bisschen peinlich, dass ich das gekauft habe, aber es hat mir gleichzeitig sehr gut gefallen.

Ich habe dieses Buch sehr geschätzt, Khloe hat gute Arbeit geleistet und Ratschläge in die Diskussion über ihr Leben eingemischt.
Sicher, einige der Ratschläge waren ein wenig generisch, aber es gibt einen Grund, warum es generisch ist, dass es ein guter Rat ist.

Es fällt mir immer schwer, diese Art von Büchern zu überprüfen, denn wie kann man die persönliche Reise eines Menschen auf einer Skala von 1 bis 5 Sternen bewerten? Du kannst einfach nicht. Oder vielleicht kannst / hast du, aber ich weiß, ich kann nicht. Sie nehmen ihre Geschichte für das, was es wert ist, und entweder haben Sie etwas daraus gewonnen oder Sie haben es nicht.

Ich persönlich habe es genossen zu lesen, was Khloe zu sagen hatte, weil es sich anfühlt, als würdest du einem Freund zuhören. Die Art und Weise, wie sie im "echten Leben" oder auf KUWTK spricht, ist der Art und Weise, wie dieses Buch geschrieben ist, sehr ähnlich. Sie bietet einige sehr aufschlussreiche Tipps, wie Sie sich körperlich, geistig und emotional auf den richtigen Weg bringen können. Im Gegensatz zu anderen inspirierenden Büchern über Schwerelosigkeit und Selbstverbesserung behauptet sie nicht, alle Antworten zu haben, und sie pusht auch keine Spielereien zur Gewichtsreduktion. Sie präsentiert einen sehr einfachen und leicht verständlichen Unterrichtsplan.

Wenn es darauf ankommt, wissen wir alle, was wir tun müssen, um die besten Versionen von uns zu sein, die wir möglicherweise sein können, aber manchmal hilft es, wenn jemand anderes alles ins rechte Licht rückt, und genau das hat dieses Buch für mich getan. Wenn Sie also Strong Looks Better Naked in der Hoffnung aufgegriffen haben, dass Khloe all ihre persönlichen Geheimnisse oder die ihrer Familie preisgeben würde, werden Sie sehr enttäuscht sein. Ja, sie verwendet bestimmte Situationen als Beispiele, aber das war es auch schon. Ich war mehr daran interessiert, was sie über ihren Kampf zu sagen hatte als an irgendetwas anderem, also war ich nicht im geringsten enttäuscht.

Ich habe auch die kurzen Auszüge von Gunnar Peterson (Trainer der Stars), Dr. Philip Goglia (Ernährungsberater) und Pastor Brad Johnson genossen. Sie halfen dabei, die Punkte, die sie ansprechen wollte, weiter hervorzuheben. Zu wissen, wie sehr Khloe sie bewundert und respektiert, und die Tatsache, dass sie alle eine wichtige Rolle dabei gespielt haben, sie dahin zu bringen, wo sie sein möchte, macht ihren Beitrag von unschätzbarem Wert.

Dies ist eines der ersten Selbsthilfebücher, die ich an einem Tag fertiggestellt habe. Normalerweise verliere ich das Interesse und höre auf halbem Weg auf, aber dieser hat mich von Anfang bis Ende interessiert. Also würde ich sagen, probieren Sie es aus. Es kann Ihnen nur helfen, sich zu konzentrieren (oder zu bleiben).

Das ist ein tolles Buch! anfangs wollte ich keine bewertung schreiben, weil ich dachte, ich könnte nicht die genauen wörter finden, die ich zusammenstellen könnte, um zu sagen, wie sehr es mich berührt hat! Gut geschrieben von Khloe und kein Wunder, dass es ein Bestseller der New York Times wurde! Ich hoffe, mehr Bücher von ihr zu sehen. Wirklich, das ist eine enorme Arbeit des Schreibens! Es ist ein guter Motivationsschub! und das Beste daran ist, dass das Buch wie ein Gespräch geschrieben ist! Sie unterhalten sich also tatsächlich mit ihr! und sie ist eine großartige Person, mit der man reden kann! Ich kann dieses Buch jedem empfehlen

fröhliches Lesen!

In diesem Buch geht es um Khloes Diät, Bewegung und den Versuch, Menschen zu einer positiven Einstellung zu bewegen. Khloe gibt dem Leser direkte Ratschläge.

Teile des Buches klingen etwas unzusammenhängend. Ich bin
Auch bestimmte Übungen überwinden nicht jedes Hindernis, wie sie immer wieder erwähnt.

Die erste Hälfte des Buches wiederholt sich ein wenig. Die zweite Hälfte ist viel besser als der erste Teil.

Dieses Buch hat meine Erwartungen übertroffen. Ich hatte mehr Predigten aus einem Selbsthilfebuch, aber Khloes Stimme im ganzen Buch ähnelt dem Gespräch mit Freunden. Obwohl es einige langweilige Teile gab, war das meiste witzig und unterhaltsam für den Kontext. Insgesamt eine gute Lektüre und ein Buch, das ich empfehlen würde zu lesen.

Liebte das Buch, sehr gut geschrieben. Hat mir geholfen, das Fitnessstudio aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, hat mich dazu gebracht, meine Ernährung, aber auch einige meiner Lebensentscheidungen in Frage zu stellen. Ich werde es auf jeden Fall in ein paar Jahren wieder lesen.

Dies ist sicher meine Lieblingserinnerung! Dieses Buch wurde einfach so gut ausgeführt und Khloé hat eine so starke Stimme und einen so starken Charakter und ich fing tatsächlich an zu zerreißen, weil dieses Buch mich dazu brachte, meine Augen so viel mehr zu öffnen und ich konnte mich wirklich darauf beziehen. ❤️ Gott, ich liebe dieses Buch LESEN SIE ES LESEN SIE ES LESEN SIE ES!

viele ikonische Zitate, Erwähnung des Fitnessraums, Lamar und ein kleines Feature von ihrem Pfarrer
Alles in allem eine Ikone
Der ganze Abschnitt über ihr aromatisiertes Kühlschrankwasser hat mich fasziniert, lol

Ich habe dieses Buch gewählt, weil ich es hinten in meinem Schrank gesehen habe und mich ehrlich gesagt nicht einmal daran erinnern konnte, wie es in meinem Haus gelandet ist. Es ist ein schuldiges Vergnügen von mir, mit den Kardashianern Schritt zu halten. Ich habe die Show immer mit meiner älteren Schwester gesehen, wenn es nichts anderes im Fernsehen gibt, und ich liebe es, etwas über ihr Leben zu lernen. Ich dachte, es würde Spaß machen, in ihrem Buch "Strong Looks Better Naked" noch mehr über Khloe zu erfahren.

Dieses Buch ist in drei Teile gegliedert; Geist, Körper und Herz. Khloe spricht darüber, wie man motiviert und gesund wird und dabei treu bleibt, wer man ist. Sie teilt mit, wie man realistische Ziele setzt und sich daran hält. Sie verwendet Beispiele aus ihrem eigenen Leben und den Menschen um sie herum, um die Leser zu inspirieren, ihr Leben zum Besseren zu verändern!

Ich finde es toll, wie sich das Lesen dieses Buches anfühlt, als ob Sie auf der Couch sitzen und mit Khloe über all Ihre Probleme sprechen. Sie ist unkompliziert in diesem Buch und sagt es einfach so wie es ist, was ich liebe! Ich mag es auch sehr, wie sie die Tatsache berührt, dass ihr Leben trotz der Meinung aller nicht einfach ist. Sie verbindet sich wirklich mit den Lesern in diesem Buch, indem sie über ihre eigenen persönlichen Kämpfe spricht und wie sie sie überwunden hat, um die starke Frau zu werden, die sie heute ist.

So sehr ich Khloes Rat und alles, was sie zu sagen hat, mag, denke ich, dass sich dieses Buch sehr wiederholt. Es gab mehrere Male, an denen ich dachte: "Ich schwöre, sie hat das schon vor ein paar Seiten gesagt." Ich hätte sie auch gerne ein bisschen mehr über ihre Familie sprechen hören und noch mehr persönliche Erfahrungen in dem Buch verwendet. Ich habe dieses Buch größtenteils genossen, aber ich muss sagen, dass ich sicher bin, dass es bessere Bücher gibt, die dieselbe allgemeine Botschaft haben.

Keine Schande, diese 5 Sterne zu geben. Es war genau das, was ich wollte - Khloès Einstellung zum Leben und wie man sich verbessern kann!

Ich bin mir wirklich nicht sicher, ob mir dieses Buch gefallen hat. Ich habe das Gefühl, dass es an Tiefe mangelt, und ich bin mir nicht sicher, warum ich etwas anderes erwartet habe als die Kardashianer. Die zweite Hälfte war viel besser als die erste. Super einfach zu lesen, wenn man bedenkt, dass die Hälfte des Buches Bilder und Zitate enthält. Insgesamt hat mir dieses Buch gefallen und es wurde so geschrieben, als würde sie neben mir sitzen und über Wein plaudern. Es war okay :)

Strong Looks Better Naked ist ein Autobiografieroman, der in drei Abschnitte über Geist, Körper und Seele unterteilt ist. Die Hauptfigur, um die es in diesem Buch geht, ist Khloe Kardashian, eine 32-jährige Frau, die für ihre Beauty- und Reality-TV-Show Keeping Up With The Kardashians bekannt ist. Sie mag aufgrund der heutigen Erwartungen, die wir an berühmte Leute haben, perfekt erscheinen, aber wenn Sie in diesem Buch lesen, werden Sie feststellen, dass sie genau wie wir ist. Als sie jünger war, hatte sie dieselben Probleme wie viele Kinder, geschiedene Eltern. Als sie etwas älter wird, kämpft sie mit ihrem Gewicht und Selbstvertrauen. Dies sind Probleme, mit denen viele Menschen konfrontiert sind, und mehr als wir denken. Es gibt jedoch auch einige interessante Aspekte dieses Buches. Sie finden interessante Fakten sowie Informationen über sich selbst hinter den Kulissen. Insgesamt habe ich diese Geschichte geliebt und fand sie ein interessantes Buch zum Lesen. Der Schreibstil dieses Buches schien manchmal falsch, als ob Khloe es nicht geschrieben hätte. Der größte Teil des Schreibstils schien etwas zu sein, das sie sagen könnte. Manchmal war der Schreibstil dieses Buches etwas übertrieben. Insgesamt war es meiner Meinung nach ein guter Schreibstil, weil ich mich für das Buch interessierte. Dieses Buch ist definitiv eine Abwechslung zu dem typischen Buch, das die meisten Leute lesen würden, und ich denke, deshalb hat es mir so gut gefallen. Ich hatte eine persönliche Beziehung zu diesem Buch, weil ich mir ihre TV-Show ansehe und es sehr genieße. Auch dieses Buch ist sehr nachvollziehbar, weil wir alle Zeiten haben, in denen wir uns schlecht fühlen und das Selbstwertgefühl verlieren. Dieses Buch gibt Ihnen einige Tipps, wie Sie sich verbessern können, um sich wieder glücklich zu fühlen. Eine weitere Randnotiz, warum dieses Buch so interessant ist, weil es ein bisschen versteckten Humor hat, über den Sie im Roman lesen können. Ich fand dieses Buch an einigen Stellen des Buches und an anderen Stellen des Buches etwas albern, um einige gute Tipps und Ratschläge zu haben. Ich persönlich fand die Tipps hilfreich für mich und lernte einige neue Dinge, die ich vorher nicht gewusst hatte. Einer meiner Lieblingsaspekte in diesem Buch war, dass selbst wenn es einen langsamen Teil gab, der nicht interessant war, es immer einen guten Teil gab, der jedermanns Geschmack befriedigte, wie zum Beispiel die interessanten Zitate von verschiedenen berühmten Personen. Ich würde dieses Buch jedem empfehlen, der sich wirklich auf ein anderes Buch freut als das, was er normalerweise lesen würde. Dieses Buch ist definitiv allgegenwärtig und ich kann es jedem empfehlen, der es satt hat, ein einfaches fiktives Buch zu lesen, oder wenn Sie nur ein großer Kardashian-Fan sind, genau wie ich. Ich glaube, dass jeder, der dieses Buch lesen möchte, es genauso interessant finden wird wie ich.