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Jeden Tag köstlich Ella: Einfache Rezepte und fantastisches Essen für eine gesunde Lebensweise
Deliciously Ella Every Day: Simple recipes and fantastic food for a healthy way of lifeVon Ella Woodward
Rezensionen: 28 | Gesamtbewertung: Gut
Ausgezeichnet | |
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Schrecklich |
Das neue Buch des rekordverdächtigen Bestsellerautors von Deliciously Ella! Bei der Deliciously Ella-Art zu essen geht es nicht darum, eine Diät zu befolgen, sondern darum, köstliches, natürliches Essen zu genießen, damit Sie gut aussehen und sich gut fühlen. Glücklicherweise versteht Ella, dass die Ernährung Ihres Körpers mit gesunden Inhaltsstoffen zu Ihrem bestehenden Lebensstil passen muss und sich nicht wie etwas anfühlt
Rezensionen
Ich fand ihr erstes Buch in Ordnung, aber ich liebe dieses zweite Buch. Die Rezepte sind einfach, leicht und eine angemessene Menge an Zutaten, also genau das Richtige für mich. Ich habe bereits eine Handvoll Rezepte mit einem Lesezeichen versehen, um die Frühstücksbar und die Smoothies (Grünkohl mit Schokolade, lecker) zu probieren und zu lieben.
Bevor ich dieses Buch überprüfe, kann es sich lohnen, einen kleinen Hintergrund darüber zu geben, wie ich Kochbücher vergleiche / erlebe.
Ich bin kürzlich auf eine Diskussion gestoßen (vielleicht mit Adam Gopnik?), Die sich mit den verschiedenen Arten von Kochbüchern befasste, ähnlich wie ich sie auch aufschlüssele. Einige Referenzbücher (zum Beispiel Harold Mcgee), einige konzentrieren sich auf Technik (normalerweise solche aus berühmten Kochschulen), einige stammen von berühmten Köchen oder Prominenten, andere erzählen gute Geschichten (siehe meine Rezension zu Mamushka), andere gehen detailliert darauf ein Ernährung oder Kochen für eine diätetische Einschränkung (eines der besten, auf das ich gestoßen bin, ist "Wie kann es glutenfrei sein" von America's Test Kitchen) und so weiter.
Ich neige dazu zu schauen, wie ich denke, dass ein bestimmtes Buch innerhalb der Kategorie / Kategorien (einige erstrecken sich über mehr als eine) auffällt, die wahrscheinlich seine Ziele sind. Und dieses Buch ist ungefähr eine gesunde / saubere Ernährung (diese Bücher haben oft eine Vorher-Nachher-Autorengeschichte).
Und (ähm) einige Kochbücher, von denen ich denke, dass sie vom attraktiven Autor unterstützt werden! Dies soll Ellas Arbeit oder Geschichte nicht herabsetzen, aber es ist schwer vorstellbar, dass ihr Blog / Buch genauso erfolgreich wäre, wenn sie aus Mangel an einem besseren Wort eine Mingerin wäre.
Dieses Buch enthält viele attraktive Bilder von Lebensmitteln (und einen viel höheren Prozentsatz des Autors als das Standardkochbuch). Die Rezepte, die ich ausprobiert habe, waren in Ordnung (nichts Offenbarendes, aber ich kann sehen, wie hilfreich sie für Menschen sein können, die früher schlecht gegessen haben).
Im Wesentlichen sind die Rezepte einfach. Manchmal verbirgt die Lässigkeit den Aufwand. Hier ist ein unbearbeitetes Beispiel (ein Absatz im Rezept für Zucchinibananenbrot):
"Apfelmus ist super einfach. 20 rote Äpfel schälen und entkernen. In mundgerechte Stücke schneiden. In einen großen Topf mit 2 cm Wasser geben. 40 Minuten kochen lassen oder bis sie sehr weich sind, dann glatt rühren. 3 Esslöffel Dattel hinzufügen oder Ahornsirup oder 1 Esslöffel gemahlener Zimt oder beides. Bis zu 5 Tage im Kühlschrank lagern oder in Portionen einfrieren. "
Es ist sehr hilfreich, dass es eingefroren und als Süßungsmittel für verschiedene Rezepte verwendet werden kann. Dieser Teil ist großartig. Aber 20 Äpfel zu schälen und zu entkernen, obwohl dies technisch nicht schwierig ist, wird für jemanden, der nicht so oft kocht, eine Weile dauern.
Obwohl das Buch in Ordnung war, zeigt Anna Jones ein tieferes Verständnis für die Funktionsweise der Zutaten und bereitet Sie darauf vor, Ihr eigenes leckeres Essen zu kreieren. Daher empfehle ich Annas Bücher vor diesem Buch, wenn Sie ähnliche Bücher in der Kategorie "Gesunder Vegetarier" suchen.
✔️ (adv.) Ein Buch, das an Ihre Vorfahren gebunden ist (sehr weit)
Ein paar Rezepte mit einem Lesezeichen versehen! Die meisten * sind * zu vollwertig für meine aktuelle Stimmung, sehen aber köstlich aus. Ich wünschte, wir hätten ein Deliciously Ella Deli in Melbs, es wäre wirklich erfolgreich, denke ich. Es würde auch die Fast-Food-Szene hier verändern und einen Londoner Touch verleihen. Ihre App ist auch sehr praktisch.
Dieses Rezeptbuch führt Sie durch mehr als 100 einfache Rezepte, darunter Hauptmahlzeiten, Beilagen und süße Leckereien. Es gibt viele Variationen und Sie vermissen das Fleisch oder die Molkerei wirklich nicht! Viele der Rezepte enthalten eine kurze Einführung, um Ihnen zu erklären, welches nicht-vegane Gericht es ersetzen könnte, z. B. die Süßkartoffelkuchen (einer meiner neuen Favoriten) sind Ellas Version traditioneller Fischfrikadellen.
Mein einziges Problem mit diesem Buch ist, dass nicht jedes Rezept ein Foto hat.
Dies ist ein leicht zu befolgendes Buch, und jedes Rezept, das ich bisher ausprobiert habe, war köstlich. Ich werde regelmäßig darauf zurückkommen!
Dies ist mein zweites Rezeptbuch des Autors und ich genieße die Rezepte wirklich, selbst als Fleischesser, der manchmal gerne einen Tag ohne Fleisch hat. Ich würde dieses Buch empfehlen, auch wenn Sie nur etwas Neues und neue Heilrezepte ausprobieren möchten.
Ich liebe dieses Kochbuch.
Alle Rezepte, die ich probiert habe, waren köstlich!
Die Fotos sind hell und sonnig und laden zu Schnipsel, die in den Rezepten versteckt sind.