Erstens ist die allgemeine Prämisse keine schlechte Idee. Jedoch:

Die Zielgruppe dieses Buches ist jemand, der noch nie Bücher zur persönlichen Entwicklung gelesen hat und das gesamte Genre misstrauisch betrachtet. Für mich war es eine Grundthese, gepolstert mit einem hastigen Potpourri der Ideen anderer Leute und überzogen mit sprudelndem "Sie können das Leben Ihrer Träume haben!" Versprechen. Ich musste grundlegende Erklärungen der Meditation und Visualisierung durchgehen, um zu dem zu gelangen, was Elrod bis zum ursprünglichen Denken anbot.

Wenn dies ein Blog-Beitrag wäre, kein 150-seitiges Buch, hätte ich es wahrscheinlich mehr geschätzt. Die Grundvoraussetzung könnte folgendermaßen zusammengefasst werden:

Um unser Leben zu verbessern, müssen wir uns verbessern
Der Morgen ist die beste Zeit für Selbstverbesserung (Energie haben, ruhig, Zeit leichter machen)
Eine Stunde mit ein paar guten Praktiken zu verbringen, trägt wesentlich zur Selbstverbesserung bei

Diese Übungen sind:
Stille Meditation
Affirmationen
Visualisierung des kommenden Tages
Übung
Lesen, besonders um etwas zu lernen
Scriving (auch bekannt als Schreiben, Journaling)
Jeweils 10 Minuten.

Ich werde diese allgemeine Idee ausprobieren, weil ich sie nicht für schlecht halte. Ich wünschte nur, ich müsste nicht so viel Text durchgehen, um so wenig Informationen zu erhalten.

Gute Idee, schreckliche Ausführung.

Sparen Sie sich das Lesen, hier ist meine kurze Zusammenfassung:

Steh eine Stunde früher auf. Machen Sie Ihr Gesicht, Zähne und trinken Sie sofort ein großes Glas Wasser. Gehen Sie in einen anderen Raum Ihres Hauses (dh nicht in Ihr Schlafzimmer) und verbringen Sie die Stunde damit, Folgendes zu tun: Schweigen Sie, sagen Sie, was Sie heute erreichen und arbeiten möchten, visualisieren Sie, wie Sie Ihren Tag leben, Sport treiben, lesen und lesen möchten Tagebuch.

Das Schreiben ist also würdig (übertriebener Internet-Selbsthilfe-Blogger), aber die Technik rockt. Ich mache es seit einer Woche und es war die produktivste und erfüllendste Woche, an die ich mich erinnern kann. Nachdem ich mich schon eine Weile als Morgenmensch beschrieben habe, ohne wirklich besonders gut darin zu sein, freue ich mich darauf, wieder auf dem Wagen zu sitzen. Es ist eine schnelle Lektüre (leicht zu überfliegen) und nur ein paar Dollar bei Amazon.

Extrem motivierendes Selbsthilfebuch und eines der nützlichsten, die ich gelesen habe. Viele der Ratschläge sind weit verbreitet, aber die Ausführung ermutigt Sie wirklich, sie direkt anzunehmen :)

Ich bin mir nicht sicher, warum dieses Buch hier eine Bewertung von fast 4 hat:

- Sehr übertriebene Schreibweise. Er hätte einige der Kapitel mit 1/3 der Wörter machen können.
- Die ersten 20 Seiten sind nur Testimonials. Sehr ärgerlich kann man das überspringen.
- Versucht, sein Starter-Kit mindestens ein Dutzend Mal im Buch zu verkaufen. Was ist das, Weight Watcher? Es fühlt sich an, als wäre mein Adblocker ausgeschaltet.
- Die Hälfte des Buches ist Kapitän offensichtlich.
- Die motivierende Art zu schreiben ('DU kannst das!') Ist sehr repetitiv und unnötig.

Immer noch 2 Sterne, seit ich einige interessante Konzepte gelernt habe (insbesondere über Affirmationen).

Ich werde diese Bewertung als Kompliment-Sandwich machen. Gut, schlecht, gut.

Hal Elrod scheint ein wirklich netter Kerl mit einer dramatischen und interessanten Botschaft zu sein. Er ist ein beinahe tödlicher Überlebender eines Autounfalls, der im Alter von 20 Jahren während eines langen Krankenhausaufenthaltes aus dem Tod zurückgebracht und wieder zusammengesetzt wurde Jemand, der sich umdreht und alles aufgibt, und dafür grüße ich ihn. Er ist jemand, der eine interessante Person zu kennen wäre. Dieses Buch spricht über seine Entdeckung, dass das frühe Aufstehen und Durchlaufen einer vorgegebenen Routine sein Leben verbessert hat. Er passte seinen Zeitplan an, um um 5 Uhr morgens aufzustehen, und nutzte diese Zeit dann für Dinge wie Meditation, Affirmationen, Lesen und Bewegung. Der Text beschreibt, warum dies für ihn und für andere funktioniert hat, und enthält einen schrittweisen Plan, wie Sie ihn in Ihrem eigenen Leben umsetzen können.

Nun das schlechte Zeug. Zuerst habe ich dies in meinen Nook heruntergeladen und war erstaunt, dass es 490 Seiten lang ist. Das sind viele Informationen über eine Stunde am Morgen! Elrods Hintergrund liegt im Marketing auf mehreren Ebenen, und ein Großteil des Textes liest sich wie eine Verkaufsrede. Er stellt ein Element der Morgenroutine vor, dann gibt es Absätze, in denen es verkauft wird. Wiederholen, wiederholen, wiederholen. Ohne die Verkaufsgespräche hätte dieses Buch auf weniger als 100 Seiten mit reinem Inhalt komprimiert werden können.

Ich habe die interessante Erfahrung gemacht, Nook-Bücher mit Live-Links zu Webinhalten zu lesen, und zum größten Teil ist dies eine großartige Möglichkeit, dem Leser wechselnde oder häufig aktualisierte Inhalte zu präsentieren. Ich war also überrascht, als ein Teil des Programms auf seiner Website und nicht im Buch verfügbar war und die Nook-Ausgabe keine Live-Links enthielt! In einem Kapitel wurde ein "Paket" zum Herunterladen beschrieben und der Leser durch einige Elemente einer 30-Tage-Herausforderung geführt - es wäre hilfreich gewesen, dies entweder im Hauptteil des Buches oder als Live-Link zu haben. Ein Vorbehalt, es nicht in das Buch aufzunehmen, ist auch, dass in 20 Jahren, wenn jemand dies liest, diese Website möglicherweise längst vorbei ist und damit Schlüsselelemente des Inhalts des Autors.

Der MLM-Cheerleading- und Blog-Selbsthilfeton des Buches war oft schwer zu verstehen, aber die Botschaft des Buches, einen Sprung in den Tag zu machen, ist gültig und wichtig. Elrod ist ein ziemlich junger Autor und ich freue mich darauf, mehr von seiner Arbeit zu lesen, wenn er milder und reifer wird. Wenn er auf dem Weg bleibt, auf dem er sich gerade befindet, wird er ein wirklich inspirierender Lifestyle-Autor. Wenn Sie den Marketing-Ton ertragen können, gibt es hier eine klare und überzeugende Botschaft von einem anständigen Kollegen.

Wenn Sie solche Sachen mögen, Sie können die vollständige Rezension lesen.

(Originalbewertung, 2012)


„Warum bezeichnen wir ein Baby bei der Geburt oft als„ das Wunder des Lebens “, akzeptieren dann aber Mittelmäßigkeit für unser eigenes Leben? Wo haben wir auf dem Weg das Wunder aus den Augen verloren, das wir leben? “

„Wie Sie jeden Tag aufwachen und Ihre Morgenroutine (oder deren Fehlen) wirkt sich dramatisch auf Ihren Erfolg in jedem einzelnen Bereich Ihres Lebens aus. Konzentrierte, produktive, erfolgreiche Morgen erzeugen fokussierte, produktive, erfolgreiche Tage - die unweigerlich ein erfolgreiches Leben schaffen - auf die gleiche Weise, wie unkonzentrierte, unproduktive und mittelmäßige Morgen unkonzentrierte, unproduktive und mittelmäßige Tage und letztendlich eine mittelmäßige Lebensqualität erzeugen. Indem Sie einfach die Art und Weise ändern, wie Sie morgens aufwachen, können Sie jeden Bereich Ihres Lebens schneller verändern, als Sie es jemals für möglich gehalten hätten. “

In "Der Wundermorgen: Das nicht so offensichtliche Geheimnis, das garantiert Ihr Leben verändert: vor 8 Uhr morgens" von Hal Elrod


Warum geben diese Bücher nur Äußerungen des gesunden Menschenverstandes heraus?

Ich fing an, dies zu lesen, ging vielleicht zweieinhalb Kapitel durch und überflog den Rest. Dies ist ein anständiges Buch. Er gibt gute Ratschläge, und ich bin sicher, dass es für diejenigen funktioniert, die sich daran halten. (Ich habe es zu diesem Zeitpunkt noch nicht einmal versucht.) Es geht wirklich darum, Ihre Einstellung zu ändern. Davon abgesehen gab es ein paar Dinge, die mich störten. Der größte Teil des Buches besteht aus Füllstoffen - er braucht ewig, um seinen Standpunkt zu verdeutlichen. Sie können die erste Zeile jedes Absatzes buchstäblich lesen und perfekt verstehen. Die andere Sache, die mich wirklich gestört hat, ist, dass er all diese Statistiken immer wieder rauswirft, und obwohl er vielleicht ein paar zitiert, gibt er für die meisten von ihnen keineswegs seine Quellen an. Meistens "Ich habe kürzlich eine Statistik gelesen, in der stand ..." Ich möchte wissen, woher diese Informationen stammen und ob sie legitim sind. Davon abgesehen ist es ein guter Rat. Ich könnte seine Methode ausprobieren, aber das Buch hätte besser zusammengestellt werden können.

Ich mag dieses Buch wirklich. Ich bin seit mehreren Jahren ein Frühaufsteher und seit mehreren Jahren vom Wagen gefallen. Ich brauche immer einen schnellen Tritt in die Hose, um mich zu motivieren. Das hilft.

Mein einziger Vorbehalt für dieses Buch ist die Verwendung der "95%" -Statistik. Jeder Wert, den Hal angibt, ist "95%". Wenn Sie empörende Statistiken geben, um Menschen zu motivieren, wäre es hilfreich, wenn 100% von ihnen referenziert und durch aktuelle wissenschaftliche Daten gestützt würden. Davon abgesehen sind 95% des Buches Ihre Zeit wert.

Ich dachte, ich könnte etwas anderes damit machen und aufgrund der Natur des Buches, anstatt eine Standardrezension zu schreiben, stattdessen aufzeichnen, wie sich dies auf mein Leben in den kommenden Wochen ausgewirkt hat. Daher kann sich das Rating wahrscheinlich ändern.

Als kurze Übersicht ist die zentrale Idee dieses Buches, dass die Erstellung einer täglichen persönlichen Entwicklungsroutine Sie zu der Person machen kann, die Sie sein müssen, um alle Ihre Probleme zu lösen. Sie haben die Kraft, sich zu der Person zu entwickeln, die Sie sein müssen, um alles zu erschaffen, was Sie sich jemals in Ihrem Leben gewünscht haben. Dieser Prozess beginnt damit, wie Sie Ihre Tage beginnen.

Wenn Sie jeden Morgen entschlossen aufwachen, können Sie jeden Abend zufrieden ins Bett gehen. Wenn Sie jeden Tag eine Stunde früher aufwachen und diese Zeit darauf verwenden, die Person zu werden, die qualifiziert und in der Lage ist, das gewünschte Erfolgsniveau konsequent zu schaffen und aufrechtzuerhalten, schafft Ihr fokussierter, produktiver, erfolgreicher Morgen fokussierte, produktive und erfolgreiche Tage. Aber wie erreicht man seine wundersame Morgenroutine? Durch den einfachen Prozess von SAVERS:

S - Stille. Meditations-, Gebets- oder Atemtechniken, um sich zu zentrieren
A - Bestätigungen. Präsens-Aussagen, die Sie laut zum Universum sprechen und sich daher in Wesen manifestieren
V - Visualisieren. Ein Moodboard Ihrer Träume, mit dem Sie sie besser in die Realität umsetzen können.
E - Übung. Auch wenn nur für 10 Minuten. Ein aktiver Körper erfrischt den Geist.
R - Lesen. Lesen Sie auch nur ein Kapitel oder einen Blogbeitrag zu Themen, die Sie inspirieren oder lehren
S - Schreiber. Dies kann entweder eine Aufzählung Ihrer täglichen Aufgaben sein oder Ihre Gedanken in einem Tagebucheintrag bereinigen.

So einfach ist das. Diese sechs täglichen Übungen können Ihnen helfen, die Person zu werden, die Sie möchten, und können jeden Tag in nur einer Stunde erreicht werden.

Ich werde mir etwas Zeit nehmen, um meine Visualisierungen usw. zu erstellen und diesen Prozess ab dem 5. Juni 2017 zu beginnen. Ich werde wöchentlich Einträge der Änderungen bereitstellen, die ich in den folgenden vier Wochen an mir selbst gesehen habe, und hoffentlich wird dies eine sein Eine wunderbare Möglichkeit für mich, auf alle Fortschritte zurückzublicken, die ich in meinem Leben gemacht habe. Wünsch mir Glück!

Das Jahr hat gerade erst begonnen, und dies ist das zweite Buch, das mich sehr beeindruckt hat und es verdient, das beste Buch des Jahres 2018 zu gewinnen. Das Buch ist sehr leicht zu lesen, viele interessante Fakten, Überlegungen zu Gesundheit, Effizienz und Vitalität. Das Buch stößt auf viele nützliche Links zu anderen Autoren. Ein interessanter Moment für mich ist, dass die meisten Bücher, die der Autor in seinem Buch erwähnt hat, zuvor gelesen wurden und in allen Punkten völlig übereinstimmen.


Das Buch "Miracle Morning" hilft sowohl "Lerchen" als auch "Eulen", Ihren Morgen den ganzen Tag über energisch, glücklich und voller Freude zu gestalten. Während ich das Buch las, machte ich Markierungen auf den Seiten und stellte dann fest, dass fast alle Seiten einige Markierungen und Striche hatten. Viele nützliche und interessante Informationen. Das Buch sollte mehrmals gelesen werden. Das Wichtigste nach dem Lesen ist, die "Wundermorgen" -Methode in Ihrem Leben anzuwenden.


Ein bisschen über die Grundidee eines Buches - es gibt ein paar Punkte oder Regeln, die Sie jeden Morgen tun müssen:
- Stehen Sie mindestens eine Stunde früher auf als zuvor
- "Stille", 5-10 Minuten Meditation in Stille mit jeder Atemmethode (finden Sie heraus, was für Sie richtig ist). Es kann auch Gebet oder einfaches Nachdenken in der Stille sein,
- 5 Minuten Affirmationen (positive Aussagen). Es ist seit langem bewiesen, dass Menschen in der Lage sind, für den Erfolg zu programmieren. Affirmationen sind der beste Weg, dies zu tun,
- Visualisierung (5 min). Wählen Sie eine kleine Zeitspanne, um Ihre Träume zu visualisieren. Stellen Sie sich einfach alles vor, was Sie in naher Zukunft erreichen möchten, träumen Sie und visualisieren Sie alles mit kleinsten Details. Dieser Prozess ist sehr schön - er ist voller Energie und seltsamerweise sehr effektiv.
- Lesen (20-30 Minuten), jeden Tag mindestens 20-30 Minuten lesen. Persönlich mache ich gerne morgens Übungen zum Schnelllesen und lese schon tagsüber. Ich denke, diese Option eignet sich auch für einen "guten Morgen"
- Sie sollten ein Tagebuch haben, entweder online oder regelmäßig. Und schreibe jeden Morgen alles, was du willst. Wenn es schwer zu schreiben ist, beschreiben Sie einfach den Tag, der vergangen ist, die interessantesten Momente. Kann schreiben für was und wem du dankbar bist.
- Übung (20 Minuten), einige Übungen jeden Morgen. Denken Sie an das berühmte Sprichwort: "Wenn Sie keine Zeit für körperliche Bewegung finden, müssen Sie höchstwahrscheinlich Zeit für Krankheit finden."
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Рік лише розпочався, а це вре друга книга, яка досить сильно вразила мене і заслужено претендує у. Книга читається дуже легко, багато цікавих фактів, роздумів щодо здоров'я, ефективності та життео В книзі зустрічається багато корисних посилань на інших авторів. Цікавий момент особисто для мене, що більшість книг, які автор згадує в своїй книзі читав о


Книга "Чудовий ранок" допоможе і "жайворонкам" і "совам" зробити свій ранок енергічним щасли и і і і і і ь ь ь ь Читаючи книгу я робив помітки маркером і вже потім зрозумів, що майже всі сторінки мають якісь вім Дуже багато корисної та цікавої інформації. Книгу варто читати декілька разів. А саме головне після прочитання - це розпочати використовувати метод "чудовий ранок" у своєму житті.

Трохи про основну ідею книги - це декілька пунктів чи правил, які потрібно робити кожен ранок:
- вставати мінімум на годину раніше, ніж ви це робили раніше,
- "тиша", 5-10 хвилин медитації в тиші б будь-якою методикою дихання (знайдіть що підходить саме ваме). Також це може бути молитва чи прості роздуми в тиші,
- 5 йвилин афірмацій (позитивних тверджень). Давно вже доведено, що люидна здатна себе програмувати на успіх. Афірмації - найкращий спосіб для цього,
- візуалізація (5 хв). Виділіть невеличкий проміжок часу для візуалізації своїх мрій, просто намагайтесь уявити все те, чого хочете досягнути найближчим часом, мрійте і візуалізуйте все з найменьшими дрібницями. Цей процес дуже приємний - заряджає енергією і, як не дивно, дуже ефективний,
- (тання (20-30 хв), читайте кожен день мінімум по 20-30 хв. Особисто я люблю робити вранці вправи для швидкочитання, а читати вже протягом дня. Думаю, такий варіант теж підійде для "чудового ранку"
- письмо. Заведіть собі щоденник, будь-який - онлайн чи звичайний. І І кожен ранок пишіть будь-що, все що забажаєте. Якщо важко писати, то просто опишіть день, що минув, найцікавіші моменти. Можете написати за що і кому ви вдячні.
- фізичні вправи (20 хв), кожен ранок робіть зарядку. Пам'ятайте відомий вислів "якщо не знайдете часу для фізичних вправ", найімовірніше доведеться





Ich habe Bücher über Scribd und Google Books von gelesen
Readlax Chrome-Erweiterung

Ich denke, dies war die fastete Lektüre, die ich seit der Highschool hatte. Weniger als 24 Stunden. Das ist aber kein Kompliment. Der Typ hat eine nette Idee und ein vernünftiges Werkzeug zur Selbstverbesserung zu bieten, aber die Essenz des Buches hätte in die Hälfte des Wortvolumens oder sogar weniger passen können. Es wiederholt sich. An mehreren Stellen ging ich tatsächlich ein paar Seiten hin und her, weil ich versehentlich meinen Leser übersprungen hatte. Fügen Sie den pompösen Namen, die übermäßige Verwendung des Wortes "mittelmäßig", die Markenzeichen alle paar Seiten und die vagen, nachgewiesenen Aussagen hinzu, und Sie werden verstehen, warum das Ganze wie ein Verkaufsgespräch klingt. Eine, die gehört, nicht gelesen werden sollte.

Ich bin froh, dass es nicht das erste Buch zur Selbstverbesserung ist, oder es hätte mich leicht vom Genre abbringen können. Einige meiner früheren Lesungen haben mein Leben wirklich verändert. Dieser ... Nun, wie gesagt, er basiert auf einer guten praktischen Idee, die für viele Menschen funktionieren kann. Es gibt Ihnen auch einen Link zu einem netten kleinen druckbaren Werkzeug. Aber wenn Sie daran interessiert sind, worum es bei dem Hype geht (ich habe es bekommen, weil es in einem Blog erwähnt wurde), überfliegen Sie einfach das Buch. Und nur von Ihnen finden es mit einem Rabatt. Es ist den regulären Preis von 17 $ nicht wert.

Ausgezeichnetes Buch !!!

In all den Jahren, in denen er Jim Rohn und Tony Robbins zugehört hat, kommt Hal und setzt alles auf eine so einfache und tiefgreifende Weise zusammen, dass es erstaunlich ist.
Wenn ich älter werde, merke ich, dass die einfachsten Dinge die größte Wirkung haben und der Wundermorgen ziemlich einfach erscheint, bis Sie es versuchen.
Sie sind um 5 Uhr morgens wach, während die meisten Menschen schlafen, und die Stille ermöglicht es Ihnen, das Gesamtbild der Dinge zu sehen, die ich vorher als Nachteule nicht sehen konnte.
Ihre Welt schläft noch und hat keinen Anspruch auf Ihre Aufmerksamkeit.
Lies das Buch, trete der Facebook-Community bei und beginne morgen.

Danke Hal. Gott schütze dich.

Ein sehr überzeugendes Argument, um 5 Uhr morgens oder etwa eine Stunde vor dem Aufstehen aufzuwachen, einschließlich am Wochenende.

Es wird empfohlen, in dieser Stunde jeweils etwa 10 Minuten lang Folgendes zu tun:
Meditieren
Affirmationen
Visualisieren
Übung
Lesen - etwas Konstruktives
Schreiben - ein Tagebuch oder etwas anderes

Dies alles macht Sinn und würde wahrscheinlich einen guten Start in den Tag bedeuten. Ich bin versucht, es zu versuchen, aber ich persönlich würde die meisten anderen Ideen lieber auf jeweils 5 Minuten reduzieren und 30-35 Minuten Zeit zum Trainieren geben.

Das Buch ist sehr überzeugend, aber mit 150 Seiten nicht prägnant und mit einem so engen Aufruf zum Handeln - wache früh auf und mache diese Dinge ... Es wiederholt sich ziemlich oft.

Das Schlimmste seines Genres von Büchern zur Persönlichkeitsentwicklung. Repetitive, schlecht bearbeitete, völlig kostenlos verfügbar, ohne den ständigen Ansturm von Hal-Geschichten. Ernsthaft. Wie 2/3 dieses Buches hörten, wie 1 Stunde Hals Depression löste. Dies ist nicht falsch, was einen erfolgreichen Morgen ausmacht. Es ist nur idiotisch verpackt.

Das Buch war auch eine Erinnerung daran, wie wenig systemische Ungerechtigkeit in der Selbsthilfewelt der weißen Persönlichkeit, des Kultes und der Selbsthilfe berücksichtigt wird. Alles, was Sie tun müssen, ist sich zu verwandeln, und dann können Sie wilden Erfolg haben. Dies ist eine Aussage, die Sie nur aus einer Position mit extremen Privilegien heraus machen (und verkaufen) können. Psychische Gesundheit, Rassismus, Frauenfeindlichkeit können in dieser einen Stunde überwunden werden!

Lesen Sie dies in einer Stunde, da ich die meisten Seiten durchgesehen habe. Es gab mir keine neuen Informationen oder nützliche Tipps. Die meisten Dinge schienen zu weit hergeholt und falsche Behauptungen ... trotzdem habe ich es gelesen und empfehle es nicht. Verschwendung der 5 $.

“There is nothing to fear, because you cannot fail—only learn, grow, and become better than you’ve ever been before.” Ich bin ein Morgenmensch, im Allgemeinen ist der Morgen eigentlich meine Lieblingszeit des Tages, aber ich habe dies bisher nicht zu meinem Vorteil genutzt, daher wollte ich schon seit einiger Zeit einen Plan aufstellen, als ich will Hilf mir, diese Tageszeit optimal zu nutzen, und dieses Buch hat mir eine anständige Richtung geboten. Wir werden sehen, ob ich es schaffe, mich daran zu halten und ob es einen signifikanten Einfluss auf mein Leben haben wird.

Ich musste mich bemühen, den Schreibstil zu ignorieren und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Der Autor hat einen Hintergrund im Verkauf und das ist völlig offensichtlich. Ich hatte oft das Gefühl, dass er ein totes Pferd schlug und im Kreis um die Idee lief, sein "volles" Potenzial zu erreichen. Die Sache ist, dass er in den ersten Kapiteln versucht hat, die Idee der persönlichen Entwicklung zu verkaufen, was für mich unglücklich war, weil ich bereits verkauft bin. Ich habe mich jahrelang mit dieser Sache beschäftigt, also begann ich das Vertrauen zu verlieren, dass er jemals an einen Punkt kam, an dem ich interessiert sein könnte.

Nachdem das Buch die Selbstglückwunsch- und Verkaufsgesprächsphase bestanden hatte, gab es endlich einige nützliche Informationen. Sicher, nichts Revolutionäres, er kombinierte im Grunde eine Reihe von Prinzipien der persönlichen Entwicklung von verschiedenen erfolgreichen Leuten im Geschäft und machte es zu einer Art Ritual, aber es ist offensichtlich, dass er Arbeit in den Erwerb dieses Wissens gesteckt hat und ein System eingerichtet hat, das sehr ansprechend ist zu vielen Menschen.

Als Autor von "The Miracle Morning" hat mich das überwältigend positive Feedback (über 300 Fünf-Sterne-Bewertungen von Amazon) und die lebensverändernden Ergebnisse der Leser umgehauen! Überzeugen Sie sich selbst bei http://MiracleMorningBook.com.

Oder erhalten Sie 2 KOSTENLOSE Kapitel des Buches unter http://MiracleMorning.com.

Wie auch immer, lassen Sie mich bitte wissen, wie sich The Miracle Morning auf IHR Leben auswirkt!

Mit aufrichtiger Dankbarkeit

- Hal

Leicht zu lesen und praktisch, sehr pünktlich zu meiner neuen Lebensweise. Es ist so interessant für mich, dass ich, als ich mich entschied, meine Art von Arbeit zu ändern, mit diesem Buch konfrontiert wurde, das mir einen intelligenten Zeitplan für die Planung meiner Tage und das Fortfahren gibt. Ich bewundere den Schriftsteller für seine Leidenschaft für das Leben nach einem so schlimmen Unfall in jungen Jahren, dass er zu Hause sitzen und wie eine Pflanze leben konnte.

Liebte es! Ich kann es kaum erwarten, diesen 6-Stufen-Wundermorgen zu integrieren:
• Stille - Meditation, Reflexion, Gebet
• Affirmationen - Wiederholen Sie positive Affirmationen
• Visualisierung - Visualisieren Sie Ihre Ziele
• Übung - Ein kurzes morgendliches Training hilft Ihnen, Ihren Tag richtig zu beginnen
• Lesen - Persönliche Entwicklung ist wichtig für Ihr Wachstum und zur Erreichung Ihrer Ziele
• Schreiben - Führen Sie ein Tagebuch, um Ihre Gedanken, Ideen, Ziele und Dankbarkeit mitzuteilen

Lesen Sie dieses Buch noch einmal durch, da ich das Gefühl hatte, dass es meinem Leben im Jahr 2013 geholfen hat, aber ich habe mich in letzter Zeit etwas aus der Bahn geraten und das Leben hat sich sehr verändert, so dass es Zeit war, etwas morgendliche Disziplin zurückzubringen!

Ich finde, wenn ich morgens eile, weil ich zu spät aufgestanden bin oder einfach zu beschäftigt bin, ist mein ganzer Tag weg und sogar der Rest der Woche ist aus dem Ruder gelaufen. Ich habe immer festgestellt, dass es mir einen guten Start gibt, wenn ich morgens mit entspannender Routine in meinen Tag eintauche. Dieses Buch hat dazu beigetragen, dies zu bestätigen. Wir haben von einem Freund eine Kopie dieses Buches erhalten, und ich habe es im Urlaub gelesen, damit ich es nach meiner Ankunft in die Praxis umsetzen kann. Elrod verbringt jeden Morgen (ungefähr) eine Stunde, um ihm einen guten Start in den Tag zu ermöglichen - und das Leben! Der Wundermorgen besteht aus Meditation, Visualisierung, Affirmationen, Schreiben, Lesen und Übung. Das Buch geht ins Detail und diskutiert auch die Bildung guter Gewohnheiten (der Wundermorgen ist einer von ihnen). Ich habe bereits am Morgen gelesen und Tagebuch geschrieben, und jetzt setze ich die anderen vier Komponenten in die Praxis um.

Die Prämisse des Buches ist also keine schlechte. Wachen Sie früher auf, machen Sie eine Stunde oder so und gehen Sie dann Ihrem Tag nach und fühlen Sie sich besser. Das ist etwas, zu dem ich mich schon seit einiger Zeit motiviert habe, und ich dachte, das Buch könnte mich dazu inspirieren, es durchzuarbeiten. Junge hat es getan ... überhaupt nicht. Eines der ersten Dinge, die der Autor Hal erwähnt, ist, dass er ein Verkäufer war, um seinen Lebensunterhalt zu verdienen. Das wird im weiteren Verlauf des Buches schmerzlich offensichtlich. Jede schockierende Technik wird auf dich geworfen und sorgt für eine mühsame Lektüre. Ich stellte fest, dass ich zu konkreteren Tipps überging, die nichts Revolutionäres waren. Außerdem scheint der Autor nichts darüber zu wissen, wie der Körper funktioniert. "Du brauchst nur so viel Schlaf, wie du denkst!" Bei solchen Teilen hatte ich das Gefühl, eine Satire über die ganze Idee eines Gurus zu lesen.

Das heißt, immer noch keine schlechte Prämisse. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, unerbittlich etwas aufzustellen, könnte sich dies für Sie lohnen. Ich fühlte mich einfach herablassend für die ganzen zwei Stunden, die ich brauchte, um es zu lesen.

Dies wurde mir empfohlen. Ehrlich gesagt ist es nicht das am besten geschriebene Buch. Es ist manchmal sehr repetitiv. ABER die Prinzipien, die es lehrt, sind so lesenswert. Ich habe meine eigene Miracle Morning-Routine gestartet und alles, was ich sagen kann, ist an den Tagen, an denen ich sie tatsächlich befolge, dass ich an diesen Tagen so viel mehr erledige. Dies ist eine schnelle Lektüre und auf Kindle Unlimited kostenlos. Für alle, die kostenlos darauf zugreifen können, sollten Sie sie auf jeden Fall herunterladen und durchlesen.

Das Schreiben war etwas übertrieben, mit einigen gängigen Erfolgssätzen und wiederholten Dingen immer und immer wieder. Davon abgesehen kann ich nicht mit den Ergebnissen oder der Botschaft streiten.

Ein Buch, das sich um eine wirklich gute Idee dreht: „Ihr Erfolg wird selten Ihren persönlichen Entwicklungsstand übertreffen.“ -Jim Rohn Als Student im ersten Jahr, der sich ausschließlich auf Akademiker konzentrierte und meine Emotionen und meinen Körper losließ, fand ich dies Sehr interessant. Als ich mich körperlich oder emotional nicht gut fühlte, bemerkte ich, dass meine Noten, mein Körper und meine gescheiterte Beziehung (es war ein hartes Jahr) auch nicht sehr gut waren.

Hal Elrod bietet The Miracle Morning an, um früh aufzustehen, an der Selbstversorgung zu arbeiten und eine fokussierte Person zu werden, die weiß, was sie will. Er scheint wirklich begeistert von seiner Idee zu sein und bietet ein bisschen Pitch, aber ich denke, es ist notwendig, dass man sich über so etwas wie frühes Aufstehen aufregt. Ich fand es ein sehr interessantes und erfrischendes Buch zum Lesen. Das Lesen seines Buches und das Üben dieser Techniken hat mir geholfen, wieder auf Kurs zu kommen, und ich bin ihm dafür wirklich dankbar.

Ich denke, dies ist das typischste Selbsthilfebuch, das ich je gelesen / gehört habe. Es erinnerte mich an jeden amerikanischen Film, den ich gesehen hatte, in dem ein Motivationsredner einen riesigen Konferenzraum mit Menschen vorbereitete. Es hat mich jedoch wirklich dazu gebracht, mich aufzusetzen und an bestimmten Stellen aufmerksam zu sein, und hat mir eine neue Idee gegeben, wie ich mein Leben potenziell verbessern und meine Zeit maximieren kann.

Hal Elrods Wundermorgen ist weniger eine geniale als eine großartige Idee, die die meisten Menschen wahrscheinlich aktiv vermeiden möchten - früher aufstehen. Wie eine Stunde früher als sonst. Als Frühaufsteher (ich stehe jeden Tag um 6.30 Uhr zur Arbeit auf, auch wenn ich von zu Hause aus arbeite) entsetzt mich diese Idee nicht so sehr wie andere Leute, die sich selbst als "Nachtschwärmer" bezeichnen. . Aber es hat einen Zweck. Wenn Sie eine Stunde früher als normal aufstehen, können Sie sich Zeit nehmen, um das Leben zu tunRETTER - Stille, Affirmationen, Visualisierung, Übung, Lesen und Schreiben.

Einige der Lebensretter, die ich bereits mache - ich habe endlich meine Furcht mit Meditation durchbrochen und meditiere seit Anfang des Monats jeden Tag 10 Minuten lang fest. Das deckt also ab Schweigen. Und ich verbringe einen großen Teil meiner morgendlichen Lektüre, was ein Teil des Grundes ist, warum ich viel früher als nötig aufstehe. Aber die anderen? Einige bin ich gerade an einem Knackpunkt angelangt, wie Übung und Schreiben (in diesem Fall Journaling), und andere habe ich noch nie in Betracht gezogen oder sogar verspottet (Affirmationen und Visualisierung).

Die Art und Weise, wie Hal Elrod in diesem Buch über seine eigenen Erfahrungen spricht, insbesondere über den schrecklichen Autounfall, bei dem er beinahe gestorben wäre, ins Koma gefallen wäre und ihm gesagt wurde, er könnte nie wieder gehen - es ist wirklich inspirierend. Ich war schockiert und entsetzt über die Geschichte, die er erzählte, und war sofort begeistert. Er hat eine fantastische Can-Do-Einstellung, die in diesem Buch wirklich zum Ausdruck kommt, und ich mag die Art und Weise, wie er alle seine Punkte und alle Kapitel aufschlüsselt. Ich habe jetzt eifrig nach YouTube-Videos gesucht, in denen die Leute über ihre Erfahrungen beim Ausprobieren des Wundermorgens sprechen, und freue mich sehr darauf, im September meine eigene 30-Tage-Herausforderung dafür zu starten.

Es gibt jedoch Negative zu diesem Buch. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies hauptsächlich mit dem Hörbuch zu tun hat. Erstens gibt es den Erzähler - verstehen Sie mich nicht falsch, der Erzähler ist großartig. Er variiert seine Stimme sehr und macht dich wirklich bereit, mehr zuzuhören. Aber er ist nicht Hal Elrod. Sein Name ist Rob Actis, und ich fand es sehr bizarr, dass der Autor selbst für ein motivierendes Selbsthilfebuch das Hörbuch nicht erzählte. Ich habe das nicht bemerkt, als ich es zum ersten Mal bei Audible bestellt habe, und für eine Weile dachte ich, ich würde Elrods Stimme hören, aber als ich herausfand, dass es nicht so war, war ich definitiv enttäuscht.

Mein zweites Negativ ist mit der Menge von Verkauf in diesem Buch. Ständig sagt uns Elrod, wir sollen auf seine Website gehen und verschiedene Materialien herunterladen und uns dieser oder jener Community-Seite anschließen oder sogar, und ich mache dir nichts vor, seine eigenen machen 'Miracle Morning ENERGY Smoothie' (so ist dies keine Smoothie-Idee, die sich jeder andere ausdenken könnte). Und ja, diese Ressourcen sind kostenlos, aber ich hatte das Gefühl, dass ein Vertriebsmitarbeiter immer wieder bei mir war und seine Marke verzweifelt verkaufte. Ich habe mich bereits dem Buch verschrieben. Sie müssen mich nicht ständig an das Produkt erinnern, das Sie verkaufen. Ich bin mir nicht sicher, ob dies in Taschenbuchform weniger irritierend wäre, aber ich fand es im Hörbuch unglaublich krass.

Insgesamt fand ich das jedoch ein großartiges und motivierendes Hören, und es ermutigt mich, meinen Arsch in Gang zu bringen und all die Dinge zu tun, die ich ständig aufschiebe, weil ich keine Zeit habe. Ich muss nur mehr machen!

Nicht sicher, warum ich das aufgegriffen habe - vielleicht nur so viele gute Dinge im "Äther"? vielleicht eine Suche, um die Dinge besser zu machen?

Ich bin zu 100% hinter den von ihm empfohlenen Praktiken zurück (naja, vielleicht nicht, um Selbsthilfebücher zu lesen - machen Sie das also zu 83%), obwohl diese Präsentation keine Beweise (außer anekdotisch) liefert, die sie unterstützen (natürlich ist das etwas von einer Frustration für mich), aber ich finde es schwierig, mit dem Ton umzugehen, und er liest sich leer für mich (obwohl ich zugebe, dass ich hier in der Minderheit bin).

Ich habe dieses Buch wirklich gehasst. Während des Lesens stellte ich mir den Autor vor, der nicht die Arme öffnete, um einen Sonnenuntergang zu betrachten, sondern eine glitzernde Jacke, ein Mikrofon auf einer Bühne mit hellen Flecken auf ihm, die mich dazu bringen wollten, Dinge zu kaufen, die ich nicht brauchte.
Wo war das Wohlergehen, die Liebe, die Güte, der Frieden? In den 5 Minuten auf 1 Minute Meditation / Stille / Gebet reduziert?
Lassen Sie uns klar sein, ich möchte ein besseres Wesen sein, für mich selbst, für diejenigen, die ich liebe, für die Welt. Ich möchte morgens nicht unter der Dusche schreien und am Ende reich sein und 5 Häuser besitzen. Was um alles in der Welt würde ich mit 5 Häusern machen !!! Ich möchte mich nicht damit rühmen, reiche, berühmte Freunde oder sogar Milliardäre zu haben!
Ich musste kein Buch kaufen, um herauszufinden, dass ich früher aufstehen, trainieren, meditieren und ein wenig Zeit für mich haben muss, wenn ich Zeit für mich selbst finden will. Ich mache es seit Jahren.
Also überlasse ich dir den Energizer-Hasen!

Ich hatte mit diesem Buch wegen drei manchmal konkurrierender Ideen zu kämpfen: 1. Der Autor erkennt nicht an, wie privilegiert er wirklich ist, 2. Frühes Aufwachen zur Selbstverbesserung geht auf mindestens Benjamin Franklin / die Puritaner zurück und 3. Er liegt nicht falsch . Das Herzstück des Buches ist es, Zeit zu gewinnen, um sich auf emotionale / spirituelle / physische Gesundheit zu konzentrieren. Das ist wirklich unglaublich wichtig - und die Betonung des Autors auf Positivität und persönliche Verantwortung hat mich beeindruckt. Ich kann jedoch das Gefühl nicht loswerden, dass der Autor die wirklichen Herausforderungen, die mit 30-60-minütiger Reflexion und Übung nicht bewältigt werden können, nicht anerkennt. Trotzdem hat mir das Buch gefallen und es gab mir neue Denkanstöße. Ich würde das Buch nur mit einem Körnchen Salz (oder zwei) empfehlen.