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Was jeder sagt: Ein Leitfaden für Ex-FBI-Agenten zum Schnelllesen von Menschen
What Every Body is Saying: An Ex-FBI Agent's Guide to Speed-Reading PeopleVon Joe Navarro Marvin Karlins,
Rezensionen: 29 | Gesamtbewertung: Durchschnitt
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Schrecklich |
Er sagt, das ist sein bestes Angebot. Sie sagt, sie stimmt zu. Hat sie? Das Interview lief großartig oder hat es getan? Er sagte, er würde es nie wieder tun. Aber er tat es. Lesen Sie dieses Buch und senden Sie Ihre nonverbale Intelligenz in die Höhe. Joe Navarro, ein ehemaliger FBI-Spionageabwehroffizier und anerkannter Experte für nonverbales Verhalten, erklärt, wie man Menschen "schnell liest": Gefühle und Verhaltensweisen entschlüsseln,
Rezensionen
Ich lese leicht Körpersprache. Alles, worauf hingewiesen wird, scheint mir sehr offensichtlich. Das, worauf hingewiesen wird, sind Dinge, die Sie erkennen und nicht bestreiten werden, aber vielleicht würden Sie nicht daran denken, bis Sie sehen, dass sie dort auf den Seiten aufgeführt sind. Und aufgelistet sind sie. Jedes Detail der Körpersprache von Ihren Händen und Armen und Füßen und Rumpf und Augen und Gesichtsausdrücken und ...... in der Tat ist jeder Teil des Körpers bedeckt. Nicht viel ist überraschend. Der Autor warnt sorgfältig vor schnellen Einschätzungen. er betont sorgfältig, dass man nicht zu Schlussfolgerungen springen darf. Er ist so vorsichtig, dass es irgendwie langweilig wird. Aber wie kann ich sorgfältig genauen Text kritisieren?! Es wiederholt sich.
Hier ist eine Frage. Können manche Menschen nicht einfach besser Körpersprache lesen als andere? Wenn Sie nicht in der Lage sind, werden Sie durch das Lesen dieses Buches kompetent? Besser vielleicht, aber du musst das Gefühl in deinen Knochen haben. Das denke ich. Um alle Elemente zusammenzufügen und gegeneinander abzuwägen, muss man ein Händchen dafür haben, und kein Buch kann Ihnen das geben. OK, Sie können vielleicht mit diesem Buch beginnen ... wenn es Sie nicht einschläfert.
Die Erzählung von Paul Costanzo ist ebenso genau und klar wie der Text. Aber es erregt es auch nicht.
Wenn Sie alle Details darüber wissen möchten, was jedes Körperteil sagt, wenn Sie sich so oder so bewegen, lesen Sie dieses Buch, aber ich schlage vor, Sie lesen es langsam, Kapitel für Kapitel, vielleicht mit einem anderen Buch dazwischen. Ich fühle mich wie ein Grusel, der nur zwei Sterne gibt, aber für mich fühlte sich das Buch einfach OK an. Spaß war es nicht.
(Das Hörbuch enthält PDF-Dateien mit Abbildungen, die den Text verdeutlichen.)
Ich gebe diesem Buch keine zwei Sterne, weil es schlecht war. Das Buch enthält viele interessante Informationen zur Körpersprache ... Für einen Grundschüler!
Die Beobachtungen von J. Navarro sind gut und zutreffend, aber sie sind grundlegend. Dieses Buch sollte "Körpersprache für Dummies" heißen.
Ich war schon immer fasziniert von der Körpersprache und konnte sehen, was die Leute nicht erzählen. Worte mögen lügen, aber der Körper kann nicht. Es ist wie ein Reflex, den Sie nicht kontrollieren können. Ich bin sicher, es gibt Menschen, die in der Lage sind, durch die Zähne zu liegen, die richtigen Gesten zu machen, die Arme genau richtig zu halten oder die Beine zu kreuzen, ohne zu zeigen, dass sie sich unwohl, unsicher, bedroht oder unsicher fühlen , während Sie mit jemandem sprechen. Aber diese Art von Menschen gibt es nur wenige und weit dazwischen.
Als ich sah, dass auf dem Buchcover "Ein Leitfaden für Ex-FBI-Agenten zum Schnelllesen" stand, dachte ich, der Autor wird uns Beispiele aus seiner Zeit beim FBI geben. Leider waren die meisten Situationen, die er benutzte, seine Begegnungen mit seiner Familie, seine Seminare und nur allgemeine Beschreibungen einer Körpersprache. Das war ziemlich enttäuschend. Auch die Tatsache, dass er seine eigenen (und die seiner Freunde / Kollegen?) Verwendete, um seine Punkte hervorzuheben, machte dieses Buch weniger interessant. Die Bilder wirkten gefälscht und ziemlich karikaturistisch. Muss ich wirklich ein Bild einer Frau sehen, die mit dem Finger zeigt, um zu verstehen, dass es eine beleidigende Geste ist? Zum Beispiel:
Oder um ein Bild von einer Person zu sehen, die blinzelt, um zu verstehen, dass eine Person, mit der Sie sprechen / mit der Sie sprechen, denkt, dass Sie voll davon sind. Das meine ich mit "Grundschulkenntnissen der Körpersprache".
Auf dem Buchcover steht, dass dieses Buch ein "internationaler Bestseller" ist, ich verstehe nicht warum.
Ich hätte es vorgezogen, wenn er, der Autor, ein paar Freiwillige zu einem Interview eingeladen hätte, um ihre Körperantworten auf seine Fragen zu lesen und festzuhalten, da er das Material aus seiner Zeit beim FBI nicht verwenden kann. Das wäre das nächstbeste gewesen :).
Ich schätzte auch seinen Rat nicht, wie man sich kleidet, um zu beeindrucken. Er mag ein Experte sein (wie groß sein Experte ist, der noch zu bestimmen ist), wenn es darum geht, Menschen zu lesen, aber ein Mode-Guru ist er nicht. Eine Person ist möglicherweise nicht in der Lage, ihre Körpersprache zu kontrollieren, aber die Auswahl der Kleidung hängt von wenigen verschiedenen Faktoren ab, wie Geld, Stimmung und / oder Geschmack (der sich ständig ändert). Der Autor, der versucht, einen Rat zu geben, wie man sich kleidet, um zu bestimmte Gruppen von Menschen anzusprechen (oder nicht), ist ziemlich lustig und nutzlos. Kleidung hat nichts mit einer Körpersprache zu tun. Ich bin sicher, dass Kleidung viel über eine Person erzählt. Aber in diesem Buch war es irrelevant. Als er anfing, über das Anziehen zu sprechen, war klar, dass er in ein Gebiet eintauchte, mit dem er nicht vertraut war, und am Ende albern klang.
"When choosing your wardrobe and accessories, always remain cognizant of the message others may perceive from your dress. Also consider that although you may deliberately want to use your attire to send a signal to one person or a group of people at a specific time and place, you may have to pass a lot of other people who are not as receptive to your message along the way!"
Im Grunde sagt er also, dass es keine Möglichkeit gibt, alle zufrieden zu stellen (DUH!), Dass er keine Antwort darauf hat, wie man sich anzieht, um Menschen in bestimmten Situationen "richtig" anzusprechen. Warum überhaupt im Buch darüber sprechen? Es fühlte sich an, als würde der Autor einfach versuchen, den Buchraum zu füllen.
Lustige Sache: Als ich diese Rezension schrieb, hatte ich das Buch neben meinem Mac, um Zitate zu erhalten, und bemerkte eine lustige Sache am Buchcover. In dem Buch sagt der Autor, dass das Überkreuzen der Beine anzeigt, dass sich die Person mit der Person, mit der sie spricht, wohl fühlt (gespreizte Beine zeigen Dominanz an, wer will das?), Dass das Überkreuzen der Beine auf entspannte Weise Komfort anzeigt. Wenn Sie jedoch Ihren Knöchel auf Ihr Knie legen, heißt es, dass Sie versuchen, eine Barriere zwischen Ihnen und einer Person zu schaffen, mit der Sie sprechen.
Obwohl auf dem Cover die Arme des Autors weit offen sind, die Schultern nach unten, der Kopf zur Seite, die Füße auf den gerichtet sind, der auf das Cover schaut, und es gibt Ihnen die Stimmung, dass Sie sich gerne mit ihm, seinem Knöchel, unterhalten können ist auf seinem Knie. Dies ließ mich denken, dass, obwohl er so aussehen möchte, als sei er selbstbewusst, entspannt und offen, der Knöchel am Knie anzeigt, dass er eine Schutzbarriere zwischen ihm und einem Leser schafft. Warum? Er ist ein Ex-FBI. Er sollte mit dem vertraut sein, was er der Welt vorstellt. Ich kann nicht anders, als zu glauben, dass er nach all den "Geheimnissen", die er enthüllte, Tipps, die er zum Lesen von Menschen gab, unbewusst ein Bild für den Buchumschlag auswählte, das zeigte, dass er in Bezug auf seine eigenen unsicher war Arbeit? Es gab mir "Ich hoffe wirklich, dass es dir gefällt" eine Art Stimmung. Ich fragte mich, wie gut er als FBI-Agent war. Wenn sein Buchcover etwas zu bieten hat ...
Sein Buch ist eines der besten, wenn es um dieses Thema geht. Sicher, nicht jeder wäre leicht zu lesen, aber seit ich dieses Buch gelesen habe, habe ich mehr bemerkt, was bestimmte Körpersprachen sagen, und ehrlich gesagt neigt es dazu, auf der Seite der Wahrheit zu stehen. Es ist fast lächerlich, wie leicht die meisten von uns zu lesen sind.
Sehr informativ.
Ich weiß nicht, ob die Interpretationen, die das Buch von verschiedenen Dingen gibt, korrekt sind oder nicht - aber im Großen und Ganzen ist es mir egal; Der wahre Wert für mich bestand nicht darin, zu wissen, was Dinge bedeuten, sondern ein Vokabular zu entwickeln, mit dem ich darüber nachdenken kann, wie sich Menschen platzieren. In dieser Hinsicht hat mir das Buch sehr gut gefallen.
Aber es ist großartig, es lohnt sich und ich werde es in meinem Leben viel benutzen
Das Buch gibt Ihnen Dutzende und Dutzende Hinweise darauf, wie sich eine Person zu einem bestimmten Zeitpunkt fühlt. Wenn das, was sie sagen, nicht mit ihrer Körpersprache übereinstimmt, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die Person täuscht. Normalerweise können wir anhand dieser Hinweise nur feststellen, dass die beobachtete Person Stress oder Glück, Angst oder andere Emotionen aushält, die in der verbalen Kommunikation möglicherweise fehlen.
Was Ihnen das Buch nicht sagt, ist, dass man, um die Informationen wirklich nutzen zu können, das Buch sehr lange lesen, erneut lesen, studieren und üben muss, um diese Informationen optimal nutzen zu können. Seit ich es gelesen habe, habe ich in meinen persönlichen Beziehungen nach einigen im Buch erwähnten Hinweisen gesucht und festgestellt, dass ... 1) sie wirklich schwer zu beobachten sind, ohne bemerkt zu werden, dass sie gesucht werden ... und 2) einmal beobachtet, Sie Ich brauche eine Nachschlagetabelle, um mich daran zu erinnern, was sie bedeuten.
Insgesamt gebe ich dem Buch gute Noten aufgrund des professionellen Charakters des Schreibens und des Eingeständnisses, dass Lügenerkennung trotz nonverbaler Hinweise tatsächlich nahezu unmöglich ist und dies auf die Möglichkeit einer Täuschung hinweisen könnte. Für meine eigenen Zwecke denke ich, dass ich dieses Buch in ein paar Monaten noch einmal lesen werde, um das zu stärken, was ich gelernt habe. Ich stelle mir vor, dass das Verstehen dieser nonverbalen Gesten einen großen Beitrag zur Unterstützung meiner persönlichen Kommunikation für den Rest meines Lebens leisten könnte.
Ich würde dieses Buch als PG für einen Hinweis auf Gewaltverbrechen bewerten.
Navarro selbst war ein FBI-Experte für das Lesen von Körpersprache, nutzte seine Fähigkeiten auf diesem Gebiet und unterrichtete zuletzt Agenten und Strafverfolgungsbeamte über das Thema. Interessanterweise verbindet er die frühe Entwicklung seiner Fähigkeiten mit seiner Erfahrung als Kind; Er war der Sohn einer Einwandererfamilie, die kein Englisch sprach. In dieser Umgebung lerne man schnell viel über die Körpersprache! Navarro scheint sich in der akademischen Literatur seines Fachs ausgesprochen gut auskennen, der Text ist gut referenziert und die Liste der weiterführenden Literatur ist umfangreich. Überall hat man das Gefühl eines Mannes, der in seinen Beruf eingetaucht ist.
Bevor wir uns mit den verschiedenen Arten von 'Sprache' befassen, die jeder Teil des Körpers 'spricht', lohnt es sich, einige allgemeine Punkte hervorzuheben, die Navarro nur schwer klarstellen kann. Er rät zu einem vorsichtigen, begründeten Ansatz. Erstens ist die wissenschaftliche Forschung auf diesem Gebiet schlüssig: Es gibt keinen „Pinocchio-Effekt“, der den Aussagen in den ersten beiden Sätzen ähnelt. Selbst der erfahrenste Profi kann nur auf eine Erfolgsquote von ca. 60% hoffen und wird viele Fehler machen. Tatsächlich ist sogar der berühmte Polygraph je nach Bediener nur zu 60-80% genau. Dies führt zwangsläufig dazu, dass manche Menschen schlecht weinen. Hier sehe ich erhebliche Ähnlichkeiten mit der Fondsverwaltungsbranche; ist alles nur Glück? Ich nehme an, man weiß es wirklich, aber ich bin bereit zu akzeptieren, dass es in beiden Fähigkeiten gibt. Eines ist sicher, die Wissenschaften auch nicht! Vor diesem Hintergrund schlägt Navarro vor, zunächst zu beobachten, wie ein normales, angenehmes Verhalten einer Person aussieht. Einrichtung einer Kontrolle. Ein großer Teil davon besteht darin, neutrale Fragen in einem neutralen Ton zu stellen, während Sie selbst die neutrale Körpersprache verwenden. Außerdem muss zwischen den Fragen genügend Zeit verbleiben, um eine vollständige Beobachtung zu ermöglichen. Dies ist wahrscheinlich viel schwieriger, als es zunächst scheinen mag. Eines der Dinge, die mir das Gefühl gaben, dass die Behauptungen in diesem Buch wahr sein könnten, war die Tatsache, dass ich bemerkte, dass ich einige der Merkmale aufwies, die in genau den beschriebenen Situationen identifiziert wurden, ohne es zu merken! Sobald eine „Kontrolle“ des normalen Verhaltens hergestellt ist, können wir schwierigere Fragen stellen oder unangenehmere Themen ansprechen, um so ein angenehmes Körperverhalten mit einem unangenehmen Körperverhalten zu vergleichen. Daneben sollte man versuchen festzustellen, ob es eine Synchronität zwischen verbalem und nonverbalem Verhalten gibt. Zum Beispiel, wenn eine Person sagt, dass sie jemanden wirklich mag, aber ihre gesamte Körpersprache das genaue Gegenteil sagt. Angesichts der inhärenten Unsicherheit bei der Interpretation sollte man auch der Gruppierung von Zeichen große Aufmerksamkeit widmen. Schließlich muss man besonders auf die Betonung achten. Wenn jemand eine stark deklarative Aussage macht, der er sich leidenschaftlich verpflichtet fühlen sollte, wie "Sie müssen mir glauben, dass ich es nicht getan habe", sollten Sie nach einer ähnlich nachdrücklichen Darstellung des Körpers suchen. Der Hauptpunkt hier ist für mich jedoch "es gibt kein einziges Verhalten, das auf Täuschung hinweist"!
Nach was für Dingen können wir suchen:
Isopraxismus oder Spiegelungsverhalten ist ein sehr starkes Zeichen des Komforts, ebenso wie das Anlehnen oder Abwinkeln des Torsos in Richtung Ihres Gesprächspartners.
Augen und Augenbrauen können sich beim Erscheinen von jemandem, den wir mögen, leicht öffnen oder heben, während sie sich bei jemandem, den wir nicht mögen, leicht verengen können
Geschnürte Lippen sind fast immer ein Zeichen von Stress
Eine Nasendilatation oder ein Aufflackern der Nasenlöcher ist eine Vorbereitung für die Aktion, da dadurch mehr Sauerstoff in die Muskeln aufgenommen werden kann. Dies kann das limbische Gehirn einer Person bedeuten (tierischer Teil des Gehirns, der mit nonverbalen, unbewussten Bewegungen im Gegensatz zu den neo- assoziiert ist) Kortex, der mit Sprache & c. assoziiert ist) bereitet sich auf einen Kampf oder eine Verteidigung vor
Kampf oder Flucht ist eigentlich FREEZE-FIGHT-FLIGHT: Im ersten Fall der Gefahr frieren Menschen wie viele andere Tiere ein, um die Gefahr zu begrenzen. Dies kann als Bewegungsmangel, Augenrichtung nach unten, hochgezogene Schultern und gesenktem Kopf angezeigt werden, als würde die Person versuchen, sich zu verstecken. Fliegen ist heutzutage beim Menschen selten körperlich und wird normalerweise als Blockieren ausgedrückt, wie das Legen der Hände über das Gesicht, das Schließen der Augen, das Reiben der Augen, das Platzieren von etwas auf dem Schoß oder vor sich selbst, das Weglehnen, das Drehen der Füße zum Ausgang oder das Platzieren der Ferse runter mit den Zehen hoch, als würden sie gleich ein Rennen starten. Wiederum ist Kampf selten körperlich, sondern der Prozess, Angst in Wut umzuwandeln und die Fähigkeit zu klarem Denken einzuschränken. Das damit verbundene körperliche Verhalten kann darin bestehen, die Brust aufzublähen, sich selbst zu vergrößern, in den Raum anderer einzudringen und verbalen Missbrauch anzuwenden
Wenn Menschen sich in Bezug auf eine Frage oder ein Diskussionsthema unwohl, gestresst oder unsicher fühlen, verwenden sie häufig beruhigende Bewegungen, um diese Gefühle auszugleichen. Beispiele sind Berühren, insbesondere des Halses, aber auch Gesicht und Beine, Streicheln, Reiben von Wangen und Lippen von innen mit der Zunge, langsames Ausatmen mit aufgeblähten Wangen, schnelleres Kauen von Kaugummi, mehr Rauchen. Männer bevorzugen es, das Gesicht oder den Hals zu berühren, der einen Nerv zur Verlangsamung der Herzfrequenz enthält, während Frauen lieber mit Schmuck, Kleidung, Armen und Haaren spielen. Andere Anzeichen, die mit dieser Art von Verhalten verbunden sind, sind das Massieren von Ohrläppchen, das Lecken der Lippen, das Streicheln der Oberschenkel mit den Handflächen nach unten, das Belüften des Nackens durch Bewegen des Kragens oder das Werfen von Haaren
Füße und Beine sagen uns aus körpersprachlicher Sicht am meisten, und dies kann an ihrer Bedeutung für das Jagdverhalten liegen
Wackelige, hüpfende oder schwingende Füße können mit Hochstimmung verbunden sein, können aber auch Ungeduld oder Unruhe sein. Daher ist es wichtig, neben Gruppierungen, Synchronität und Betonung zu suchen
Normalerweise sprechen die Leute von Kopf bis Fuß. Wenn eine Person L-förmige Füße hat oder ihre Füße von der Person weg zur Tür zeigen, kann dies bedeuten, dass sie gehen möchten
Wenn Sie ein Gespräch zwischen anderen und ihren Füßen unterbrechen, wenden Sie sich nicht mit ihrem Oberkörper zu Ihnen, um Sie zu begrüßen, dann möchten sie möglicherweise nicht, dass Sie sich ihnen anschließen
Beide Hände auf den Knien, normalerweise mit einer Vorwärtsbewegung oder einer Neigung, bedeuten, dass die Person gehen möchte
Auf Fußkugeln zu hüpfen, auf Zehenspitzen zu stehen und beim Sitzen einen Fuß zur Decke zu zeigen, ist mit Glück verbunden oder mit guten Nachrichten verbunden
Eine zunehmend breite Spreizung der Beine kann auf ein zunehmendes Unglück hinweisen und ist ein Versuch, mehr Territorium zu beanspruchen
Gekreuzte Beine sind ein Zeichen von Komfort und Selbstvertrauen und können in die Richtung der am meisten bevorzugten Person zeigen. Das Wegkreuzen, das eine Barriere mit dem Oberschenkel bildet, ist ein negatives Verhalten, während das Überqueren auf die andere Person mit dem oberen Knie ein positives Zeichen ist
Frauen, die Schuhe an den Zehen baumeln lassen, sind ein Zeichen der Entspannung
Wenn du jemanden triffst, wenn du einen Schritt zurück machst, wird er normalerweise - 1) auf dich zugehen - + ive 2) auf dem Platz bleiben - neutral 3) selbst zurücktreten - lebendig
Das Wackeln der Füße ist ein ziemlich neutrales Verhalten, kann jedoch zu Tritten oder Einfrieren führen, wenn Fragen / Themen unangenehm oder stressig werden
Versuche, die Knöchel zu sperren, insbesondere für Männer, wie es viele Frauen tun, die Röcke tragen, oder Füße hinter Stuhlbeinen oder unter dem Stuhl zu verstecken, sind eine defensive Haltung
Viel Geschwätz bedeutet nicht Unschuld und Schweigen bedeutet keine Schuld; diese sind beide isoliert isoliert
Hände hoch, wenn Sie Aussagen machen, bedeutet: "Bitte, ich bitte Sie, mir zu glauben", während Hände runter ein viel durchsetzungsfähigeres Verhalten ist. Menschen, die die Wahrheit sagen, müssen nicht betteln.
TORSO
Will lehnt sich von dem ab, was es unangenehm findet, da der Oberkörper viele lebenswichtige Organe enthält
Menschen, die sich nicht mögen, drehen sich nur mit dem Kopf aufeinander zu, wenn sie auf dem Rücksitz eines Autos sitzen
Das Knöpfen der Jacke, das Verschränken der Arme oder das Blockieren mit anderen Gegenständen sind Zeichen von Unbehagen und Verteidigung
Männer, die an Uhren, Manschettenknöpfen und Krawatten herumspielen, sind mit Blockieren verbunden
Kälte und das Umarmen von Kissen, wenn andere normale Temperaturen empfinden, können ein Zeichen von Stress oder Unbehagen sein
Das Spreizen des Rumpfes ist eine territoriale Demonstration von Respektlosigkeit - wie ein schlaffer, faulenzender Teenager, der betrogen wird
Aus der Brust aufblähen, stärkeres Einatmen und Entkleiden sind Anzeichen für Kampf- / Flugmechanismen
Teilweise Schulterzucken, bei denen eine Schulter höher als die andere ist oder die Schultern nicht vollständig angehoben sind, weisen auf mangelnde Verpflichtung gegenüber dem hin, was der Achselzucken sagt. Volle Achselzucken sind ein Zeichen des Vertrauens und ein „Verhalten, das der Schwerkraft trotzt“ (Arme hoch, Springen, hüpfende Füße), das fast immer positiv / bequem / glücklich ist
Das Anheben der Schulter und das Absenken des Nackens sind ein Versuch, sich zu verstecken, und gehen mit negativen Gedanken und Stimmungen einher
ARMS
Armwinken ist ein Zeichen der Hochstimmung, während sinkende Arme ein Zeichen dafür sind, dass die Dinge gegen uns laufen - dies ist im Sport sehr sichtbar
Verschränkte Arme, insbesondere zurückgehaltene Arme, bei denen die Hand den Bizeps greift, und das Einfrieren der Armbewegung können ein Zeichen von Angst und Versuchen sein, nicht bemerkt zu werden. Missbrauchte Kinder frieren oft ein, um unbemerkt zu bleiben und Missbrauch zu vermeiden. Wenn Menschen etwas tun, das sie nicht gerne stehlen würden, neigen sie auch dazu, die Armbewegung einzuschränken und sich viel mehr als gewöhnlich umzusehen.
Arme hinter dem Rücken sind ein Zeichen dafür, dass Sie sich als höher eingestuft fühlen als die um Sie herum. Es heißt, fass mich nicht an oder komm in meine Nähe!
Das Erreichen von körperlichem Kontakt wie einem Händedruck oder einer Umarmung, die nicht erwidert wird, ist für Menschen höchst unangenehm
In Meetings, in denen Menschen ihre Arme und Papiere ausbreiten, ist dies ein Zeichen von Macht und Selbstvertrauen, während Menschen, die unbemerkt oder mit geringem Selbstvertrauen bleiben möchten, häufig ihre Hände im Schoß und ihre Ellbogen unter der Taille halten
Die in die Seite gestemmte Waffe ist eine territoriale Darstellung von Dominanz und eine maßgebliche Haltung, die darauf hinweist, dass man sich behauptet, eine Position der Autorität, aber weniger, wenn die Daumen nach vorne zeigen - was sie eher neugierig und besorgt als dominant macht
Hinter dem Kopf verschränkte Hände bedeuten, dass ich verantwortlich bin und zeigen auch Selbstvertrauen oder Dominanz an
Die Nähe von Händen und Armen beim Sitzen von Angesicht zu Angesicht zeigt Komfort und Selbstvertrauen an und umgekehrt
Durch Berühren zwischen Ellbogen und Schulter kann eine Beziehung hergestellt und gesagt werden: "Wir sind in Ordnung."
Umarmen ist eine großartige Möglichkeit, Sorgfalt und Zuneigung zu zeigen
HÄNDE
Menschen möchten Hände sehen können, wenn Sie sprechen, da dies Vertrauen schafft. Verwenden Sie sie, um auszudrücken, wovon Sie sprechen
Zeigen und Schnippen der Finger sind jedoch aggressive, dominierende Verhaltensweisen, und es ist besser, mit einer offenen Handfläche zu gestikulieren
Verschwitzte Handflächen zeigen nichts an
Händeschütteln kann sowohl Freude als auch Stress anzeigen und auch auf Parkinson, Verletzungen und Alkoholismus zurückzuführen sein. Daher muss dieses Zeichen im Kontext verstanden werden
Steepling ist ein Indikator mit hohem Vertrauen, während Ineinandergreifen und Wringen mit Stress oder Besorgnis verbunden sind. Schröpfen ist eine Handposition mit höherem Vertrauen.
Das Zeigen der Daumen nach oben beim Ergreifen von Revers oder Kragen ist ein Zeichen des hohen Vertrauens, ebenso wie das Einstecken der Hände in Taschen mit herausstehenden Daumen. Ebenso ist das Verschwinden und Verstecken von Daumen ein Verhalten mit geringem Vertrauen
Das Interlacing von Fingern ist in der Regel ein Verhalten mit geringem Vertrauen, es sei denn, die Daumen zeigen nach oben
Daumen in Gürtelschlaufen mit nach unten zeigenden Fingern werden als Genitalrahmen bezeichnet und zeigen die sexuelle Männlichkeit mit hohem Vertrauen
Ineinandergreifende Finger, die von Reiben oder Auswringen begleitet werden, sind ein Indikator für hohe Beanspruchung
GESICHT
Unangenehme oder negative Emotionen verursachen Verspannungen und führen zu zusammengebissenen Kiefern, ausgestellten Nasenlöchern, festen Augen, steifen, nicht kippbaren Kopfpositionen, geschürzten Lippen und verschwindenden oder zusammengekniffenen Augen, zitternden Lippen und Furchenlinien auf der Stirn. Positive Emotionen neigen dazu, das Gegenteil hervorzurufen
Erweiterte Pupillen sind mit positiven Emotionen und Überraschungen verbunden, während verengte Pupillen normalerweise mit negativen Emotionen verbunden sind, da die Augen versuchen, die Dinge aufgrund einer wahrgenommenen Gefahr oder Unannehmlichkeit schärfer in den Fokus zu rücken
Hochgezogene Augenbrauen sind ein Verhalten, das der Schwerkraft trotzt und mit Selbstvertrauen und Glück verbunden ist, während abgesenkte Brauen mit negativen Gedanken verbunden sind
Hände vor den Augen, Berühren der Augen oder verzögertes Öffnen und festes Zusammenpressen sind alle mit dem Blockieren negativer oder unerwünschter Gedanken verbunden
Menschen schauen weg, um Gedanken zu klären, ohne das Gesicht einer Person abzulenken, so dass dies neutral ist
Eine Zunahme der Blinkrate ist mit Stress verbunden
Ein schiefes Aussehen vermittelt Skepsis gegenüber dem diskutierten Thema oder der Richtigkeit dessen, was gesagt wird
Falsches Lächeln betrifft nicht die Augen und normalerweise bewegt sich der Mund eher seitwärts als nach oben. Ein echtes Lächeln beinhaltet normalerweise eine Aufwärtsbewegung des Mundes sowie eine Verbreiterung und betrifft die Augen
Zunehmend verschwindende Lippen weisen auf Stress oder Uneinigkeit hin, insbesondere wenn die Ecken nach unten zeigen
Verzogene Lippen zeigen Uneinigkeit und Überlegungen zu Alternativen
Spott deutet auf eine Haltung hin: "Ich weiß mehr als Sie" und auf eine Missachtung des Wissens oder der Einschätzung der anderen Person
Lippenlecken ist ein beruhigendes Verhalten. Das Herausstrecken der Zunge zwischen den Zähnen ohne Kontakt mit den Lippen kann eine Vielzahl von Dingen bedeuten: "Ich wurde erwischt", "Ich habe es vermasselt", "Ich bin ungezogen" und "Ich bin mit etwas davongekommen". Es wird normalerweise kurz angezeigt.
Nagelkauen ist ein unsicheres beruhigendes Verhalten
Gesichter, die mit schlechtem Geschmack oder unangenehmem Essen verbunden sind, wie Mini-Knurren und Nasenfalten, weisen auf Missfallen hin und können sehr flüchtig dargestellt werden
Das Kinn und die Nase hoch zu halten zeigt Positivität und umgekehrt
Nachdem Navarro diese kurze Übersicht über einige der wichtigsten Punkte abgeschlossen hat, schlägt er auch vor, dass man sich immer auf die Seite des negativen Indikators stellen sollte, wenn die Zeichen gemischt sind, da negative Gefühle stärker als positiv ausgedrückt werden. Er schlägt auch vor, dass es nützlich ist, wenn man Probleme hat, ein bestimmtes Verhalten zu interpretieren, es selbst zu tun und zu sehen, wie man sich dabei fühlt.
Insgesamt fand ich dies eine nützliche und überlegte Einführung in das Thema. An manchen Stellen ist der Stil ziemlich unerträglich der einer Person, die die Strafverfolgung idealisiert, "das wird das letzte Mal sein, dass er so etwas versucht" usw., aber das ist von einem Berufsjuristen zu erwarten. Ein weniger verzeihlicher Aspekt des Textes ist meiner Meinung nach die ärgerliche Angewohnheit, beispielhafte Geschichten in schattierte Kästchen zu legen und sie vom Text zu trennen. Wenn das Beispiel leuchtet, verdient es, im richtigen Text zu stehen, wenn nicht, verdient es, weggelassen zu werden. Es ist unklar, wann der Leser einen Satz unterbrechen sollte, um sie zu lesen, wie sie manchmal erscheinen, oder ob wir bis zum Ende des Buches warten sollten, um sie als eigenständige Sammlung von Erzählungen zu überprüfen! Für mich stellt es eine falsche Bearbeitung dar und konfrontiert den Leser mit einem erschütternden Leseerlebnis. Ansonsten war es eine interessante Lektüre mit einigen stilistischen Mängeln.
Navarros Buch ist das leider nicht. Er ist ein ehemaliger FBI-Vernehmer, und daher konzentriert sich seine Perspektive auf nonverbales Verhalten auf Fragen der Dominanz und Unterwerfung, des Territoriums, der Angst und der Täuschung. Und ich habe keinen Zweifel daran, dass die Informationen korrekt und bei Verhören äußerst nützlich sind. Dies wäre auch in anderen Konfliktszenarien wie Gerichtsverfahren und Anhörungen im Kongress nützlich. Es hat bestimmte Anwendungen in Vorstellungsgesprächen und Geschäftstreffen.
Aber wenn es um Dating geht, wonach ich wirklich gesucht habe, gibt es praktisch nichts. Nur ein paar Kleinigkeiten hier und da darüber, wie Selbstvertrauen aussieht, wie man ein echtes Lächeln von einem falschen unterscheidet. Diese Leckerbissen sind nicht nutzlos, aber sie sind auch nicht das, was ich wirklich brauche - nämlich zu verstehen, was genau ich seit Jahren im Einzelkontakt vermisst und missverstanden habe.
Es wäre auch hilfreich gewesen zu lernen, wie man diese Signale besser kontrolliert, denn ich weiß, dass eines der Symptome einer Depression darin besteht, dass Sie dazu neigen, unbewusste Ablehnungssignale an alle um Sie herum zu senden. Ich bin mir sicher, dass ich dies tue, ohne mir dessen bewusst zu sein, und ich würde gerne aufhören - aber während Navarro über das Erkennen der Signale spricht, spricht er nicht über das Steuern dieser Signale und scheint größtenteils zu glauben, dass Kontrolle dies ist schwierig oder unmöglich. (Dadurch fühle ich mich ein wenig traurig.)
Juli 2013 - Lesen Sie das Buch noch einmal, so viele Informationen. Diesmal nehme ich mit, dass ich mich jeweils auf einen Körperteil konzentrieren werde. Ich bin mir auch des selbstberuhigenden Verhaltens in mir und anderen bewusster.
März 2012 - Super, so interessant. Ich werde dies immer und immer wieder überprüfen müssen. Dieses Buch sollte mir leicht helfen, alle meine Pokerverluste zurückzubekommen!
Dennoch gibt es in diesem Buch viel zu lernen, sowohl wie man sich in einer formalen, konservativen Umgebung verhält als auch wie man Menschen in sozialen Atmosphären liest. Sobald Sie anfangen, dies zu lesen, werden Sie ein etwas überwältigendes Selbstbewusstsein annehmen sowie die Tendenz, die Menschen um Sie herum zu studieren.
In dem Buch demonstriert Navarro verschiedene Arten von Körpersprachen im Bildformat und korreliert diese Positionen dann mit den Erfahrungen des FBI in der Vergangenheit, wodurch seine Argumente noch überzeugender werden. Er hebt seine Lebenserfahrungen als FBI-Agent auf vielen Seiten in unverwechselbaren Kästchen hervor und bringt den Wandteppich menschlicher Erfahrung in all seiner reizvollen Komplexität (wie er es selbst ausdrückt).
Trotz der Tatsache, dass dieses Buch in vielen Kreisen anerkannt ist, ist es erwähnenswert, dass einige der diskutierten Themen aufgrund der Unschärfe der Themen komplex sind und keine angemessenen wissenschaftlichen Beweise enthalten. Ich gebe Navarro jedoch Anerkennung dafür, dass er dies zugibt, und zusätzliche Anerkennung für die Fülle der Bibliographie! Apropos Unschärfe ... was für einen eine gute Geste sein kann, kann für einen anderen nicht sein, abhängig von verschiedenen Faktoren wie Kultur, Religion, ethnischer Zugehörigkeit, um nur einige zu nennen. Das Gute an diesem Buch ist jedoch, dass Sie erkennen, dass die Körpersprache nichts Neues ist. Alles, was er sagt, wissen Sie bereits - es ist die Art, wie er es ausdrückt, die es interessant macht! Tatsächlich ist das meiste, was er erklärt, allgemein bekannt, dass jemand irgendwann im Leben bewusst oder unbewusst auf etwas gestoßen sein könnte.
Navarro teilt die nonverbalen Verhaltensweisen auf der Grundlage des menschlichen Bewusstseins in zwei Kategorien ein - jene, die vom Neokortex [bewusst] und vom limbischen Teil unseres Gehirns [unterbewusst] gesteuert werden. Die meisten Illustrationen von Navarro in diesem Buch basieren auf dem limbischen Teil des Gehirns, der keine Kontrolle über das menschliche Gehirn hat. Ich denke, deshalb hat Navarro seine Argumente auf diese Grundlage konzentriert, weil es ihm die Flexibilität gibt, seine Argumente so weit auszudehnen, wie er möchte, ohne richtige oder falsche Antworten.
Finden Sie selbst heraus, ob dieser Mann mit einer bemerkenswerten XNUMX-jährigen Karriere beim FBI das ist, was er behauptet zu sein? Eine Sache ist sicher, dass dieses Buch Sie ins Rampenlicht rücken wird, um Ihre Umgebung besser als je zuvor wahrzunehmen.
Ich habe dieses Buch zusammen mit einem anderen Buch zum gleichen Thema gekauft, und dies war mein Favorit von beiden. Ich habe nicht das ganze Buch durchgelesen, sondern ein Kapitel nach dem anderen gelesen, in der Reihenfolge, die mich am meisten interessierte.
Nachdem ich dieses Buch gekauft und mehrere Kapitel gelesen hatte, reisten meine Familie und ich zu meinem Wettbewerb zum Tag der Geschichte nach DC. Wir haben im Laufe der Reise viel Zeit in der U-Bahn verbracht und meine neu entdeckten Fähigkeiten eingesetzt, um die Körpersprache aller in der U-Bahn zu lesen. Dies führte zu einigen interessanten Entdeckungen, und ich war erstaunt, wie einfach es ist, Menschen auf einer grundlegenden Ebene zu "lesen". Dies tun wir die meiste Zeit automatisch, ohne darüber nachzudenken. Ich war jedoch auch sehr erfreut festzustellen, dass die üblichen nonverbalen Verhaltensweisen, auf die Navarro hinweist, Dinge, die ich nie bemerkt hätte, meine Beobachtungen wirklich auf ein höheres Niveau gebracht haben.
Einige der Dinge, die ich gelernt habe:
- Nonverbale Kommunikation muss im Kontext gelesen werden
- Legen Sie eine Grundlinie für das Verhalten der Person fest, bevor Sie versuchen, sie zu lesen. Was als Stresszeichen gelesen werden könnte, könnte nur sein normales Verhalten sein.
- Es ist die "Veränderung" der Körpersprache, auf die wir achten müssen, anstatt nur Zeichen.
- Anzeichen von Unwohlsein / Stress bedeuten nicht, dass die Person lügt.
- Menschen, die betrügerisch sind, zeigen weniger Bewegung als wahrheitsgemäße.
- Die Körpersprache betrügerischer Menschen stimmt normalerweise nicht mit dem überein, was sie sagen.
Dies ist ein einfaches Buch. Es gibt, was versprochen wird, einen Leitfaden für grundlegende nonverbale Dinge, die Menschen verwenden. Ich fand bestimmte Abschnitte interessant und ziemlich informativ, während andere sich wiederholten und nur offensichtlich waren. Wie bedeutet ein Augenzwinkern?
Die präsentierten Informationen werden ebenfalls nicht verfeinert, sondern sind etwas zu direkt. Auch wenn die Informationen wissenschaftlich abgesichert sind und durch die praktische Erfahrung des Autors mehr oder weniger bewiesen sind, ist dies kein sehr wissenschaftliches Buch.
Alles in allem habe ich hier einige sehr nützliche Dinge gelernt. Dieses Buch ist eine Art Augenöffner, der Ihnen hilft, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas zu lenken, über das Sie wahrscheinlich selbst und über andere nichts wissen. Es war meine Zeit wert.
- Joe Navarro, Was jeder Körper sagt: Ein Leitfaden für Ex-FBI-Agenten zum Schnelllesen von Menschen
Es macht Spaß zu lesen. Ich habe keine der genannten Techniken ausprobiert, aber es hat mir Spaß gemacht, darüber zu lesen!
Ich mochte den Erzähler sehr und war erfreut, dass er "normale Leute sprechen" verwendete, so dass ich überhaupt nicht verwirrt sein musste, was ich las. Wieder hat es Spaß gemacht und ich kann es irgendwann wieder lesen.
Hmm. Dazu gibt es nicht viel zu sagen.
Dies war ungefähr so durchschnittlich wie ein Buch nur sein kann. Ich meine, ich fand den Inhalt interessant (auch wenn mir alles, was ich las, nicht neu war), aber das Schreiben selbst war mittelmäßig und irgendwie langweilig. Ich hatte das Gefühl, dass Navarro gute Arbeit geleistet hat, um alles zu erklären - obwohl ich glaube, dass er es hätte tun können viel besser.
Ziemlich trocken, also bin ich noch nicht fertig, aber die Informationen scheinen ziemlich gut und ziemlich gut organisiert zu sein.
Ich empfehle dieses Buch als guten Einstieg in das Verständnis nonverbaler Hinweise
OK, das ist ziemlich einfach *, aber einige Dinge sind nützlich (für mich). Ich habe vor ungefähr zwanzig Jahren etwas Ähnliches gelesen und seitdem meinen eigenen (nicht professionellen, da es wie ein Hobby ist, die Gedanken anderer zu knacken) "Gedankenlesestil" entwickelt. Wahrscheinlich ein guter Ort für einen kurzen.
* Ziemlich einfach, weil es eine Fälschung ist, aus nur einigen Ausdrücken Schlussfolgerungen zu ziehen, und nicht zu einem wirklichen Verständnis der Menschen führen würde.
Wie lese ich Gedanken?
Persönlich. Verwenden von * Gesichts * -Mikroausdrücken. Mit genügend Erfahrung, Tests oder Intuition (genauer NF) - das ist einfach, Gedanken der Mehrheit zu "lesen". Funktioniert nicht bei einigen Personen, die eine außergewöhnliche Fähigkeit haben, Ausdrücke zu fälschen oder zu maskieren, oder besser gesagt (da es fast unmöglich ist, Mikroausdrücke zu fälschen), wenn Sie nicht genug Aufmerksamkeit schenken. Manchmal ist es auch besser, nicht zu tief zu graben, man weiß nie, was man findet :-D
Jedes Mittel entfernt. Es gab ein gutes Buch darüber mit etwas Schnupfen im Titel, ich kann mich jetzt nicht an den Titel erinnern. Grundsätzlich sagt es etwas aus, das mit der unten genannten "Regel" zusammenhängt. Menschen neigen dazu, etwas direkt zu zeigen oder zu benutzen, wer sie sind. Eine gute Quelle dafür ist natürlich Facebook, nur wenige Fotos, was sie teilen, welche Poster sie verwenden, welche Musik hören usw. und Sie können sie in einem Crock-Braking-Streit ausschalten oder einfach verstehen, wer sie sind (im Moment). . Selbst wenn sie nichts teilen, sagt es auch viel aus (z. B. Angst zu begegnen, etwas zu verstecken, Frauen haben bfs, ...).
Die Regel. Es gibt nur eine Regel, die ich kürzlich entwickelt habe und die vom Bewusstsein als Funktionstheorie des Informationsgravitationszentrums abhängt. Es sagt eine einfache Sache aus: Wenn Menschen sprechen, wenn sie sprechen, neigen sie dazu, ohne ihr bewusstes Wissen * alles * über sie zu sagen. Sie müssen nur "zwischen den Zeilen" hören.
Zuordnung Mit Emotionskarte ** und vielen anderen Informationen haben Sie dann
a) kann * echte * Ursachen für ihre Worte, ihr Verhalten und ihre "Zukunft" prognostizieren (im Grunde genommen, ob sie das Potenzial haben, etwas weiter zu entwickeln als nur das "Tier" des Homo Sapiens).
Und b) * jedes * Argument in Diskussionen gewinnen. Warum? Grundsätzlich, weil die meisten (sprechenden) Menschen aus irgendeinem Grund sprechen und dieser Grund fast immer ihre Schwäche ist.
** Hier ist eine solche Zuordnung: http://atlasofemotions.org/ (Es gibt bessere, da dieser keine vollständigen Beziehungen zeigt), es ist ziemlich einfach zu bedienen - wenn Thema A "vermeidet" (das kommt mit verschiedenen Formulierungen), dann ist es bedeutet wirklich - "Abneigungen", ein "Ereignis" (im Grunde Schmerz oder Angst, das auch von Schmerz herrührt) führte ihn / sie dazu, und wenn das "Ereignis" fortgesetzt wird, würde sich A höchstwahrscheinlich "zurückziehen".
Dynamik. Wenn die oben genannten Waffen so mächtig sind (gewinnen Sie ein Argument), können andere etwas gegen Sie verwenden (in Fällen, in denen sie sich mit einem Thema besser auskennen oder mehr Erfahrung haben)?
Nun, und hier hilft Dynamik, wenn nicht probabilistisches Understatement. In der Dynamik kann dich nichts verletzen, * wenn * du geistesdynamisch bist. Nur wenn dein Geist aufhört, kann dich etwas treffen (als "Geist"). ZB bewegen sich tote "Körper" nicht und sind "statisch". Dies geht weiter, aber der Platz hier ist begrenzt. Ich weiß nicht, wie ich das erklären soll, wahrscheinlich im Zusammenhang mit der Tatsache, dass "Ich" nur eine Illusion ist, die vom sozialen Umfeld abhängt. Wenn Sie "Ich" ohne Einfluss des Sozialen ändern können, dann sind Sie "geistesdynamisch". Das kann definitiv jeder, denn das Gehirn ist ein Leben lang elastisch.
Dieses Konzept:
a) hilft, nichts zu ficken, alle Ereignisse sind in Wirklichkeit sowieso ziemlich zufällig, und
b) Vermeiden Sie persönliche Treffer, da Sie jederzeit jede Person (dh wirklich dynamisch) sein können.
Wenn Sie also eine Treffer-Nachricht erhalten, bewegen Sie Ihren Geist und geben keinen Scheiß. Dies wird in extremen Wortkämpfen verwendet, da es den Gegner destabilisieren kann, dessen * Schwäche * das "Ziel" ist, der lokale "Gott" zu sein, der seine Macht beweist, indem er andere (in diesem Fall Sie) destabilisiert.
Warum ist es wichtig? Über Jahre bin ich zu einer Erkenntnis gekommen, einige Veränderungen können nicht ohne Kraft kommen, aggressive Menschen verstehen nur Kraft und Wissen über tiefere menschliche Motive kann nachhaltigere Kraft erzeugen.
Ah, wie man erkennt liegt? Es ist sehr schwer und erfordert volle Aufmerksamkeit, Zeit und * Analyse *, keine Geschwindigkeit oder Intuition liest. Aber - jeder lügt, und wahrscheinlich ist alles, was gesagt wird, in gewissem Maße eine Lüge. Die Menschen glauben, sie sollten glauben, um zu leben. Es geht nur um eine grundlegende Emotion - Angst. Die Leute glauben (etwas) aus Angst, es hilft. Als "Konsequenz" widmen die Menschen ihre volle Aufmerksamkeit nur dem 3-Themen-Modell: Sex, Essen und Gefahr. Gefahr ist das, was Sie dazu bringt, andere nicht so Krokodile zu gewinnen :-D Wenn Sie ein Diktator sein wollen, schaffen Sie Angst durch Feinde und nehmen Sie sich die Freiheit von nicht so Krokodilen.
Probabilistisches Denken. Wenn Sie mit PT das Wort "ist" hören, geht es zurück zu Wissenschaft und Vernunft: Eine Einführung in nicht-aristotelische Systeme und allgemeine Semantik und das Konzept, dass alle Modelle im Vergleich zur realen Verteilung falsch sind. "Nasenberühren ist ..." usw. sind also Vereinfachungen, die keinen Kontext enthalten, und in Wirklichkeit nehmen wir bei PT den Mittelwert an, dh * nichts * (Null). Die meisten "Naturereignisse" treten in Normalverteilungen auf, so dass jedes Extrem "auf ein extremes" Ereignis "in einer solchen Verteilung hinweist, da wahr höchstwahrscheinlich das Anomale (als Wahrheit zu bezeichnen) und Falsch ist - eine" Religion ". Buch hat einige Erwähnungen, zu Schlussfolgerungen zu springen, aber diese sind nicht genug, wir neigen dazu, zu Schlussfolgerungen zu eilen, und aus diesem Grund sind wir keine guten "Leser". Es erfordert natürlich echte Praxis.
1- stille Leute oder diejenigen, die nicht viel reden.
2-Oder machen Sie Ihren ersten Eindruck von einer Person, indem sie ihre Hand, ihr Bein oder sogar ihren Kopf bewegt.
Das Buch stellt auch viele Methoden vor, um die besorgten, verängstigten und diejenigen zu enthüllen, die sich hinter einer Maske falscher Gefühle verstecken
Obwohl alles, was erwähnt wurde, nützlich ist, brauchen Sie viel Übung und ein wachsames Gefühl. So können Sie jede einzelne Bewegung bemerken
Das, was mir am besten gefallen hat, ist, dass alle Tricks und Infos, die er präsentiert hat, nicht absolut sind. Man kann Leute finden, die aus Gewohnheit ständig die Beine schütteln. Nicht, weil sie die ganze Zeit nervös sind.
Daher sollten Sie vor dem Lesen wissen, dass all diese Infos GRUNDLAGEN sind. Sie haben sie ignoriert, wenn Sie keine Körpersprachen sehen
WIE ALLE BÜCHER MIT GLEICHEN THEMEN ::::::
Das Buch hat ungefähr 265 Seiten. Sie können die meisten davon (im Grunde die Selbsterfahrungen und alle FBI-Situationen) einfach überspringen und 100 Seiten umfassen. Prägnant und kurz