Este libro es realmente excelente para crecer internamente, hay que tomarse el tiempo para leerlo y ojalá leerlo más de una vez porque invita a un examen profundo de nosotros mismos y de como vivimos apegados a cosas no nos dejan ser felices, es muy úy cuestiona el consumerismo, la ostentación y la falta de humanidad y humildad característicos de la época en que estamos. Con est libro uno aprender a verse a si mismo y al mundo diferente.

Los libros de autoayuda no suelen ser una elección común en mis lecturas, e Incluso les tenía cierto recelo. Nach dem Embargo leído ya ya 2 libros de Walter Riso y los he disfrutado mucho. Me estoy autodescubriendo, "Desapegarse sin anästhesia" ha colaborado mucho en ese proceso, al darme cuenta de la impermanencia tanto de las las cosas, como las palabras y sobretodo las personas. La aceptación, el duelo y la transformación son etapas que si son bien llevadas nos enseñan a disfrutar cada instante de nuestra vida.

Ein pesar de tener un par de ideas muy reales y que ayudan a encontrar un sentido de calma al leer est libro, no se puede negar que Riso tiene un estilo de escritura extremadamente tajante. Más que una guía de cómo desapegarte, exige que te desapegues con una breve explicación redundante del por qué.

Las visiones Sohn muy budistas, al borde del nihilismo, y que en mi opinionión le restan bedeutung a la vida. Estoy de acuerdo que hay que sí Situaciones requieren algunos de estos pensamientos para poder mejorar la calidad de vida, pero me resulta inaudito pensar que nos sentiremos realmente satisfechos por el resto de nuestras vidas con solo nuestra autosuficiencia biológica.

Un libro de fácil lectura que toca temas muy profundos. Lo disfruté, pues invita mucho a la reflexión y auto Observación.

"Anda un tiempo por los extramuros del lugar donde te mueves. Haz lo que te gusta hacer sin buscar siempre compañía."

Un libro bastante completeo e informativo que ayuda a identificar cualquier tipo de apego y además las diferentes maneras de contraponerse a ellos. Puedo garantizar que no soja la misma persona que comenzó a leer éste libro. Mi forma de pensar e Incluso forma de actuar han cambiando un poco. Como el mismo autor lo dice (parafraseando un poco): Die vida y las personas están en un cambio constante.
De verdad que es un muy buen libro; no dejen de leerlo si tienen la oportunidad.
Súper Empfehlung.

Psicología cognitiva que plantea el apego como forma de vida en sus diferentes fases. Analiza la "necesidad" así como las aufeinanderfolgende de tener cerca aquel objeto, persona y / o acción que creemos propio.
Walter Riso, Expone la dificultad de liberarse y ser feliz, al no aceptar el dinamismo entre lo sujetos y épocas.
Plasma algunos ejemplos de los budistas y su enfoque ante est tema.
Primordialmente abarca el aspekto negativo de querer retener o creer eterno una Idee o una persona, ya que, afirma nada es para siempre y debemos tener la conciencia para Reconocer el momento y dispojar de nuestra vida aquello que ya no encaja o perturba.

Es ist nicht möglich, eine vollständige Beschreibung der Coisas zu erstellen, sondern auch eine Antwort auf die Frage, ob es sich um eine Antwort auf die Frage handelt. Por vezes parece que a sugestão do autor é simplesmente o título do livro: desapegue-se, e pronto.

Este libro te explica que es un apego y las causas, pero como es gewohnheitsmäßige en libros de autoayuda: Soluciones y pasos concretos para superar apego ?? Que va! NI UNO!
El texto sigue el estilo gesprächig und diría hasta divertido de los libros de Walter Riso. Es muy ameno, con ejemplos ilustrativos que nos ayudan a la comprensión del mecanismo de los apegos. El concepto “apego” lo aplica no solo a personas sino a cosas o todo tipo de fijaciones, adicciones y obstaculos que nos impiden hacer realidad nuestros deseos.
El libro logra comunicar muy bien el concepto de qué es un apego y por qué deberíamos librarnos de él hasta llegar a desprendernos de todo y todo lo que nos encadena y poder llegar a no estar apegados ni a nada ni a nadie.

Si compraste (como yo) el libro buscando una solución praktica para desapegarte materialmente o sentimentalmente, siento decepcionarte! En est libro no encontraras la llave que abre la puerta del desapego.

Walter Riso hat eine endgültige Entscheidung getroffen, die er getroffen hat, um sich zu verabschieden.

Mi mejor Fazit a partir del libro ha sido resumir las causas del apego que para mi son:
- Ambicion perniciosa (querer ser, tener o conocer más) o vergleichende con los logros de otros.
-Debilidad Personal (Buscar Placer inmediato, engancharse a adicciones, falta de autocontrol ante tentaciones, impulsividad)
-Defizite personales (por desconocimiento, falta de kapazidad en una materia o baja confianza en uno mismo)
- Miedos (Miedo ein Fallar, ein enfermar o morir, ein provocar situaciones indeseadas, ein perder posesiones, ein cosas o personas, ein Busqueda de proteccion, ein evitacion de situaciones por miedo)

Para saber como desapegarnos de verdad necesitaremos:
1) identificar cuales son las causas de nuestros apegos
y para eliminarlas tendremos que
2) leer otro libro,
porque aquí no encontraremos respuestas!

Es decir: Gracias Walter, la informacion es buena para quien ni sabe que está apegado
Estamos cansados ​​de comprar libros esperando encontrar soluciones para finalmente ver que otra vez mas los libros de autoayuda se limitan a una extensa Beschreibung des Problems X con muchisimos ejemplos, pero sin aportar ni una solucion concreta y especifica.

Creo que por eso se llaman libros de auto-ayuda porque esta claro que el libro de autoayuda no te ayuda, eres tú solito quien tienes que autoayudarte!

Dies gilt auch für die Frage, ob es sich um eine ausreichende Lösung handelt, um eine Lösung für ein Problem zu finden.
Después ya sólo se trata de llenar paginas y paginas con descipciones sobre el tema extraidas de internet o de otros libros añadiendo con un poco de gracia ejemplos detallados reales o inventados, si son un poco exagerados o involucran a alguien conocido . Acabas olvidándote del motivo que te llevó a comprar el libro. Die Encuentras leyendo un libro ameno y hasta que te parece interesante, pero que te ha aportado absolutamente CERO a la hora de resolver tu problema. Esperas que al final estará la solución pero acabas la última página y sientes que no sólo hat tirado el dinero sino lo peor: tu tiempo.

Me ha parecido un libro entretenido, debido a todos los casos y anécdotas que cuenta. Es de lectura fácil y rápida, Sündenembargo, el contenido del mismo me parece bastante pobre. Kein Kreo que est libro haya ampliado demasiado mis conocimientos sobre el apego, ni me haya dado herramientas útiles para evitarlo. Es ist nicht empfehlenswert, die Absicht zu erfüllen.

Un libro muy bueno que te ayuda a entender muchas cosas inclusive te hace dar cuenta si uno tiene apegos o estuvo apegada, y al mismo tiempo sirve de guía para uno poder desapegarse.

Esta es la segunda vez que lo leo y saqué más cosas de él que la primera vez.
Este libro me llegó en el momento perfecto, me hizo darme cuenta que puedo ser feliz estando solo, que no necesito una pareja en mi vida para ser feliz. Es un libro que hay que releer cada cierto tiempo para que Meer unmöglich unmöglich olvidar las cosas tan valiosas que tiene dentro.
Agradezco mucho ein Walter Riso por haber escrito est libro.

Desapegarse no es desinteresarse del objeto o sujeto de apego.
Es ist frei und ohne Probleme, mit Personen, Animationen und Objekten, mit dem Internet, mit der Apariencia, mit der Ejercicio, mit der Belleza und mit der Vida
Se debe poder amar sin depender, qué difícil es en verdad entender que todo pasa, Meer una relación, Meer la juventud, Incluso los recuerdos pasan.
La gran pregunta es cómo lograrlo: Con Volunteerad, Entscheidung und Komprimierung.

Dies ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Problems, da es sich um ein schwerwiegendes Problem handelt. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a muchas necesidades de las cuales podrías prescindir sin que tu Supervivencia emocional y psicológica se viera afectada de alguna manera. Keine Bedeutung für die Apego, die Fama, Poder, Belleza, Autoridad, Aprobación Social, Internet, Juego, Moda O Pareja, La Adicción Psicológica Hará Que Tu Existencia Sea Cada Día Más Insalubre: en el filo de la navaja por miedo a perderla. Establecer una relación abhängige Signifikanz entregar el alma ein cambio de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización.
Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, proporcionándonos las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía orientalisch, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y access, con ejemplos y casos concretos, ein Fortalecer la Independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.
Increíble libro. Me encantó la mezcla de filosofía presente en él. Las máximas del budismo, su lenguaje directo y sencillo, sus ejemplos rebosantes de realidad, sus extractos textuales, todo. Una excelente manera de tratar un tema tan presente en nosotros como seres humanos y tan difícil de aceptar. Encontré la mejor definición de relación de pareja que he tenido oportunidad de conocer hasta ahora. Muy, muy, muy empfehlenswert für todos aquellos que necesitamos abrir los ojos de vez en cuando.

"El alivio produzieren paz y la paz hace cosquillas", existieren libros que llegan a tu vida sin buscarlos son ellos los que te encuentran en un momento justo. Un ejercicio de introspección de a que estamos atados llámese personas, objetos, actitudes, modos de vida usw. Reconocer cuando nos hemos traicionado a nosotros mismos por querer agradar a alguien mas, valorarnos, querernos y aceptar que la vida tos sus laps terminaran en algún momento. Un libro complicado porque te muestra muchas grietas que tiene nuestra vida pero que se pueden arreglar, la felicidad solo esta en uno mismo y Apartir de ahí podemos devolverla a todos los que queremos y forman parte de nuestro camino. Despegarse en el sentido mas hermoso de la palabra no de egoísmo sino de amor.

Leitura agradável e tranquila. O autor utiliza muito da sua área acadêmica, a psicologia, ao mesmo tempo que cita inúmeras passagens do budismo, o que dá um tom poético lindo ao livro. Eu já não sou um apegado a um bom Tempo, mas ainda assim valeu a leitura, que foi completeamente acidental: estava sem um livro na bolsa, passei numa livraria e esse foi o primeiro que vi. Valeu a pena!

Enseñarte a dispegar se de algo es importante, crecer como persona y saber que no necesitas a nadie ni nada para ser feliz es una de las cosas Principales para poder madurar y ver la vida de otra manera.

El libro tiene partes muy dadas a la espiritualidad budista para trabajar el desapego, vale la pena leerlo.

Un libro que sirve de guía para comprender apegos de todo tipo. Buen libro pero keine Ära el momento ideal de leerlo.

Odio els llibres que repeteixen Flossen a la sacietat: "Un dia vino una joven a mi Consulta .."
Kein val gair res.

Lenguaje claro y sencillo. Pautas para fortalecer la inteligencia emocional y fomentar el desapego a objetos fisicos y personas.Psicologia cognitiva a traves de casos ejemplos.

Directo ya la vena, con casos prácticos y estrategias concisas. Si quieres cortar lazos con alguien o algo, schätzt es el libro que necesitas.

El desapego budista guiado y explicado por un psicólgo. Es ist un libro directo y con un toque de humor negro que ayuda a replantear las adicciones.

Buen libro para entender cómo se genera el proceso del apego. Me hubiese gustado que ahondara en la parte práctica del proceso de desapegarse.