Der Körper von Gott ist eine großartige Ressource und Anleitung für Ihr Leben. Egal, ob Sie Ihre Produktivität steigern, gesünder essen, mehr Sport treiben oder Stress abbauen möchten. Body by God ist eine Fülle von Einsichten, wie Sie Ihre Ziele erreichen können, ohne ausgebrannt zu sein oder aufzugeben.

Ich fand, dass es mich dazu inspirierte, es besser zu machen und Änderungen in jedem der vier Hauptbereiche vorzunehmen, die ich jetzt implementieren möchte, nachdem ich das Buch fertiggestellt habe. Außerdem habe ich aus diesem Buch viel gelernt, wie es besser ist, zu verschiedenen Tageszeiten zu essen als aus anderen. Aus all den Gesundheitsbüchern, die ich zuvor gelesen habe, habe ich das noch nie gehört und wenn er es auslegt Macht perfekt Sinn. Ihr Körper braucht morgens Früchte, um Energie für den Tag zu haben, und abends braucht er Proteine, wenn er sich darauf vorbereitet, die Belastung, die Ihr Körper den ganzen Tag über ertragen hat, wieder aufzubauen und zu reparieren.

Ich kann das nicht genug empfehlen, es ist voller Listen, Tipps, Diagramme und Ideen, die Sie ebenfalls inspirieren werden. Du bist es dir selbst schuldig, Body by God zu lesen! 5 Sterne!

Hervorragende Lektüre, wenn man sie mit Studien aus der Bibel vergleicht und. Kombinieren Sie mit anderen Bibelstudien seine Analogien und Erfahrungen, die sich zu diesem Buch entwickelt haben, das nicht nur Sinn macht, sondern für mich viele Punkte verbindet.

Mir hat der einfache Ansatz sehr gut gefallen, mit dem Dr. Lerner, ein Chiropraktiker, dieses Buch geschrieben hat. Es ist mit vielen "DOs" anstatt "DON'Ts" gefüllt. Liebte das.

Ich mag einfache Listen.

Hier habe ich früher am Tag gelernt, mehr von meinen Kohlenhydraten zu essen, da ich durchgehend Energie verbrauche. Nehmen Sie dann abends mehr Eiweiß und Fette zu sich, da dies die Reparatur- und Wiederaufbauzeit des Körpers ist.

Wahrscheinlich haben mir die Leute vor ihm, die ich las, geholfen, empfänglicher für die Informationen zu werden, die ich von Dr. Lerner gelernt habe. Ich liebe auch seine göttliche Herangehensweise, ohne zu predigen.

Dies ist das beste Gesundheitsbuch, das ich seit einiger Zeit gelesen habe und ich liebe es, wie es alles wieder in die Schrift bringt. Es gibt sogar Vorschläge für Kinder und Beschreibungen, warum Sie einige Lebensmittel und nicht andere kombinieren sollten. Warum Sie einige Lebensmittel essen sollten und andere nicht ... Fantastisches Buch Ich möchte, dass Sie lernen, wie man zunimmt oder abnimmt oder einfach wie um Ihren Sport des Tages besser zu betreiben! Liebte es !!!

Ich wollte dieses Buch nur ungern lesen. Ich habe es getan und war ziemlich beeindruckt. Es näherte sich nicht nur Ihrer Gesundheit mit Bewegung und Ernährung. Es wird auch über mentale und spirituelle Aspekte gesprochen, um den Körper als Ganzes gesund zu machen. Eine sehr gute Lektüre.

ich liebe dieses Buch. jenseits der Fitness, Dr. Ben lehrt uns, wie man einen insgesamt gesunden und gesunden Lebensstil führt. Alles ist positiv, ermutigend und praktisch - ganz zu schweigen von der Bibel! andere haben meinen Fortschritt bemerkt und mich nach meinem Geheimnis gefragt :)

Ich habe dieses Buch in der Bibliothek bekommen und es gefällt mir so gut, dass ich es bei Amazon bestellt habe. Nur die Info, die ich brauchte, um die Waage zu kippen :)

Tolle Lektüre. Werfen Sie einen Blick darauf, ob Sie eine Schriftstelle mit gesünderen Essstilen in Verbindung bringen möchten.