Schrecklich, einfach schrecklich.

Wenn Sie gesund sind und Ihre Mutter gesund war, wenn Sie sich einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Ernährung leisten können, wenn Sie ein glückliches Leben haben, essen Sie japanisches Essen und lesen Sie dieses New Age-Buch. Wenn nicht, sind Sie alleine.

Nahezu null nützliche Inhalte (meiner bescheidenen Meinung nach natürlich).

Als Gegenmittel würde ich empfehlen Das kohlenhydratarme Leben führen: Von Atkins bis zur Zone Wählen Sie die richtige Diät für Sie von Jonny Bowden, Weston Price arbeitet, Zahnverfall heilen von Ramiel Nagel, Enzyme: Gehen Sie mit Ihrem Darm: Praktischere Richtlinien für Verdauungsenzyme von Karen De Felice und Vilhjalmur Stefansson Artikel online. Völlig anderes Niveau, mit nicht schlechteren Ergebnissen.

Ich lese es immer noch, aber fast fertig. Vieles davon macht viel Sinn. Und ich ziehe es vor, mich auf meinen Zweck beim Lesen und auf den Zweck des Buches zu konzentrieren: wie der Körper auf enzymatischer Ebene funktioniert. Ein Großteil der Informationen, die Dr. Shinya uns gibt, basiert auf seiner Erfahrung als Arzt, daher verweist er natürlich immer wieder auf seine Arbeit und seine persönlichen Schlussfolgerungen. Vieles davon basiert auf seiner Arbeit, also gibt es keine - vorerst !!! - andere Studien, die dies unterstützen (oder nicht). Es hängt davon ab, wie sehr jeder von uns auf mehr als 30 Jahre Karriere im Zusammenhang mit diesen Themen und seinen eigenen inneren Filtern vertraut.
Persönlich macht es für mich Sinn, was er über Milch und Milchprodukte geschrieben hat. Ich habe es an meinem eigenen Körper erlebt.
Seine Vorschläge zur Ernährung, zu Obst und gekeimten Körnern und Bohnen können wir heutzutage in vielen Quellen lesen. Und ich schlage gerne vor, dass die Leute nach diesen Informationen suchen, obwohl sie gesund sind oder nicht.
Es macht Sinn, die Atemübungen zu machen ... so viele Kulturen haben uns alle gesagt und gelehrt, dies zu tun.
Und es macht Sinn, welche enzymatischen Prozesse er auf unserem Körper beschreibt.
Das einzige, was hier neu ist, ist die Theorie über das Mutterenzym und wie man es durch das Leben verwalten kann, um es zu seinen Gunsten zu nutzen, anstatt absolut von unserem Körper und unserem Verdauungsprozess getrennt zu sein.
Wenn es für Sie Sinn macht, die Aussage "Wir sind was wir essen" zu verstehen, wird die Bedeutung dieser Studien leicht verstanden.
Ich würde es als Werkzeug der physischen Selbsterkenntnis und des physischen Bewusstseins empfehlen, indem wir unsere internen Filter verwenden, um die Informationen zu validieren und zu entscheiden, ob wir sie experimentieren möchten oder nicht. Trotz seiner "Tonart" oder "exklusiven" Sichtweise auf Ernährung sind Sie - immer - dazu frei. Oder nicht.
Und jetzt geniessen Sie es!

Ich habe dieses Buch neulich in der Bibliothek gesehen und es in eine zufällige Seite und dann in eine andere zufällige Seite umgewandelt und dachte, dass das, was ich las, in Bezug auf Gesundheit und Langlebigkeit logisch sinnvoll ist. Einige seiner interessanteren Behauptungen: Menschen mit Krebs, die den Richtlinien für Enzymfaktoren folgen, haben eine Remissionsrate von 0%; Es gibt kein schlechteres Öl für Ihren Körper als Margarine. Das Trinken von Milch verursacht große Verdauungsprobleme und Osteoporose, und keine Tiere in der Natur trinken Milch, nachdem sie erwachsen geworden sind, außer Menschen. Das Leben eines Menschen endet, wenn die Enzyme im Körper aufgebraucht sind.

Was mir an diesem Buch gefallen hat, war, dass es nicht wie Predigen schien, nicht wie hochgespielter medizinischer Fanatismus. Die Hauptsache, die ich daraus gezogen habe, ist, dass Krankheiten nicht durch Genetik verursacht werden, sondern durch Lebensgewohnheiten, die sich bei jeder Mahlzeit ansammeln, wie Sie sich emotional fühlen und welche Aktivitäten Sie jeden Tag ausführen.

Es gibt einige winzige Punkte, denen ich überhaupt nicht zustimme (nicht so wissensbezogen), und winzige Dinge, die ich überhaupt nicht mag, also 4/5.

Ich war so überrascht über die Informationen und das Wissen, die Doktor Shinya uns heute über unsere gemeinsamen Überzeugungen mitteilte. Das war höchstens beeindruckt.
Er schätzt die Bedeutung von Enzymen sehr und empfiehlt, wie wir einen gesunden Körper bekommen: indem wir 50% Vollkorn, 35% Gemüse und Obst und nur 10-15% Fleisch essen. Fisch ist viel besser als Fleisch.
Er erklärt gut, warum Fleisch (insbesondere rotes Fleisch) nicht gut für unsere Verdauung und unseren Körper ist.

Schließlich betont er die Rolle des "Lebens mit natürlichen Prinzipien" - Thuận Tự Nhiên.
Ich liebe diese Nachrichten wirklich.

Ein nicht langes Buch und sehr leicht zu verstehen. Manchmal schreibt er jedoch denselben Inhalt an verschiedenen Stellen, sodass Sie geduldig sein sollten, bis zum Ende zu lesen.
Sehr zu empfehlen für alle, die ihre Gesundheit und ihren Lebensstil verbessern möchten.
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Administrator Huong Aromíta
Nhân tố Enzyme - Phương thức sống lành mạnh

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"Cộng đồng mượn sách được yêu thích nhất tại Việt Nam"

Ein wichtiges Buch, das das Bewusstsein dafür schärft, wie sich Essen und tägliche Gewohnheiten auf Ihre Gesundheit auswirken können.
Dem Buch fehlt ein detaillierter Plan für das Essen, aber das gilt für zukünftige Bücher in der Reihe. Es ist eher wie Richtlinien für gesundes Essen, gutes Wasser trinken, frische Produkte konsumieren.

Jetzt werde ich Milch, Fleisch, Matcha, Medizin nicht mehr auf die gleiche Weise betrachten.

Eine Sache, an die ich mich nach Abschluss dieses Buches erinnerte: Wir sind das einzige Tier, das im Erwachsenenstadium Milch trinkt, und wir verstoßen gegen das Naturgesetz. Das finde ich faszinierend. Aufgrund dieser Tatsache empfiehlt Hiromi Shinya nicht, Milch für unsere Proteinaufnahme zu trinken, da dies nur ein weiteres Problem / eine andere Krankheit verursacht. Ich habe einen Teil meiner Ernährung geändert (ich kann noch nicht alle Vegetarier werden) und es hat einen Unterschied gemacht. Ich weiß nicht, ob das, was er sagt, wahr ist oder nicht, aber alles, was er erwähnte, ergab Sinn ... nichts Falsches daran, einem guten Rat zu folgen, oder?

Ich habe dieses Buch wirklich genossen und es ist erfrischend zu sehen, wie komplexe Kohlenhydrate einen Platz am Tisch haben. Obwohl einer meiner Kritikpunkte ist, dass er viele Behauptungen aufstellt, die nicht mit Recherchen und Beweisen untermauert sind, hat mir das aus Sicht der Lesbarkeit wirklich Spaß gemacht! Das Lesen machte viel mehr Spaß, war aber für einen Skeptiker weniger überzeugend.

Dies ist ein sehr gutes Buch, das den Leser über die Bedeutung von ENZYMES für die Erhaltung eines gesunden Körpers informiert. Enzyme sind die Katalysatoren, die alle Lebensprozesse in lebenden Organismen erleichtern (auslösen). Der Autor bespricht ausführlich die Lebensmittel, die wir essen sollten (und die wir NICHT essen sollten), um unsere Enzyme zu erhalten und wieder aufzufüllen. Er erörtert auch ausführlich die Wechselbeziehungen und Synergien der verschiedenen Organe und Lebensprozesse im menschlichen Körper und die Bedeutung des Erreichens von Stellen im Körper. Er schlägt vor, dass nicht nur gute Nahrungsquellen unerlässlich sind, sondern auch unser Atmen, Trainieren, Entwickeln von positiven Gedanken, Lachen, Genießen der Natur, ALLE Auswirkungen für das Gute (und unerlässlich), um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Der größte Feind für Enzyme ist "Hitze"; Lebensmittel, die auf eine zu hohe Temperatur erhitzt werden (und verarbeitete Lebensmittel - die im Allgemeinen erhitzt wurden), enthalten keine Enzyme und tragen zu einer schlechten Gesundheit bei. Es ist seine Theorie, dass jeder von uns mit einer bestimmten Menge an "Quellen" -Enzymen geboren wird, die im Wesentlichen "bereit" sind, in die bestimmten Arten von Enzymen umgewandelt zu werden, die unser Körper benötigt (für Alkoholiker können sie in Enzyme umgewandelt werden, um die Enzyme wieder aufzufüllen) Leber). Wenn wir "tote Lebensmittel" (ohne Enzyme) essen ODER giftige Substanzen in unseren Körper aufnehmen, muss der Körper (entweder aus den "guten Lebensmitteln", die wir essen, die Enzyme enthalten, oder aus unseren Quellenenzymen) die Enzyme liefern, die wir benötigen, um diesen entgegenzuwirken zerstörerische Kräfte; Infolgedessen erschöpft unser Körper seine Quellenenzyme schneller und schränkt so die Qualität und Länge unseres Lebens ein. Er vermutet weiter, dass der Tod eintritt, wenn die "Quellen" -Enzyme unseres Körpers erschöpft sind. Er sagt, wir können viel tun, um unseren Körper bei der Erhaltung und ordnungsgemäßen Verwendung unserer Quellenenzyme zu unterstützen. Er gibt viele hilfreiche (logische) Empfehlungen. Während ich sein Buch las, setzte ich viele seiner Empfehlungen um und kann sagen, dass ich mich einer besseren Gesundheit erfreut habe. Ich empfehle dieses Buch jedem, um ihm zu helfen, die Qualität und Langlebigkeit seines Lebens zu verbessern.

Der erste Gedanke, der mir einfiel, als ich gerade das Buch fertiggestellt hatte, war: „OMG OMG, ich kann es jedem empfehlen, den ich kenne, denn dies ist ein Lebensretter, ein Menschenretter und ein Ertretter der Erde.“
In letzter Zeit beschäftige ich mich am meisten mit der Biologie, insbesondere mit der Bedeutung der Ernährung für den Menschen und wie sie mit der Umwelt in Verbindung gebracht werden kann. Der Autor ist ein erstklassiger laparoskopischer Chirurg. Er konzentrierte sich auf die Funktionsweise des Körpers auf enzymatischer Ebene. Er wies darauf hin, dass entgegen all unseren Vorurteilen viele der Diätmethoden falsch sind, einschließlich:
- Joghurt zu essen kommt dem Verdauungssystem zugute
- Grünen Tee zu trinken ist gut für die Gesundheit
- Pillen haben, wann immer Sie eine Krankheit haben
Und vieles mehr, das langsam Ihr Verdauungssystem, Ihr Immunsystem und Ihr Körpergleichgewicht zerstört, verkürzt schließlich die Lebenserwartung. Erst als ich dieses Buch hatte, wurde mir klar, dass ich meine Enzyme, den Schlüssel für ein gesundes Leben, verschwendet hatte, und ich bin dankbar, dass ich es rechtzeitig gelesen habe. Die Erklärungen sind wissenschaftlich, überzeugend und verständlich. Ich mag die Art und Weise, wie er nicht alles, was er sagt, hart bestätigt, sondern objektiv „gemäß meiner tatsächlichen klinischen Erfahrung…“ sagt, damit die Leser die am besten geeignete Methode für sich selbst wählen können, indem sie auf seine 30-jährige Karriere vertrauen.
Dieses Buch, zusammen mit einigen anderen über Makrobiotik, die Kraft der Liebe und des Geistesfriedens, schafft eine Philosophie, die die Menschen ermutigt, zur Natur zurückzukehren und der natürlichen Norm zu entsprechen.
Schützen Sie Ihre Gesundheit, um ein möglichst langes und gesundes Leben zu führen. Holen Sie sich frisch, kümmern Sie sich um die Gesundheit, finden Sie Inspiration in neuen Dingen. Das Leben ist zu kurz, um es nicht zu lieben und zu respektieren.

Der Enzymfaktor

Wenn Sie Dr.Shinyas Buch "The Enzyme Factor" lesen, werden Sie zu einer ganzen Welt der Ernährung erweckt, von der Sie wahrscheinlich nie etwas gewusst haben! Egal wie viel gutes gesundes Essen Sie essen, es kann nicht ohne Enzyme verwendet werden, die zerstört werden, wenn Sie Lebensmittel auf über 118 Grad erhitzen.

In seinem Buch erklärt Shinya die tragischen Umstände, unter denen er die Koloskopie erstellt hat. Der Tod seiner Frau und die Krankheit seiner Kinder motivierten ihn, einen Weg zu finden, um zu sehen, was im Dickdarm seines Patienten geschah, ohne dass eine Operation erforderlich war. Heute haben seine Verfahren, einschließlich der Polopektomie, Millionen von Menschenleben gerettet und uns beigebracht, wie wir unsere Gesundheit verbessern können. Er zeigt grafisch, wie Sie die körperliche Gesundheit einer Person durch ihren Dickdarm sehen können.

Sie lernen nicht nur Ihren Körper kennen und wie Sie ihn gesund halten können, sondern werden auch von seiner persönlichen Geschichte bewegt.

Iss Enzyme und lebe.

Während ich alles als Metapher betrachte, war ich äußerst verliebt in das Konzept der "Quellenenzyme" und dass es in einer endlichen Menge in unserem Körper existiert und mit zunehmendem Alter nur noch weiter abnimmt. Verwenden Sie alles und spielen Sie vorbei, weil Enzyme nur in Lebewesen gefunden werden können.

Dr. Hiromi Shinya verfolgt einen sympathischen und dennoch ehrlichen Ansatz, indem er seine jahrzehntelangen medizinischen Erfahrungen mit Tausenden von Patienten und sorgfältigen klinischen Studien als Gastroenterologe vermittelt. Als junger Arzt zog er von Japan in die USA und verlor seine Frau nicht lange danach aufgrund einer Krankheit, die mit einer richtigen Ernährung hätte verhindert werden können. Seine gesamte Karriere widmete er sich der Behandlung von Patienten auf ganzheitlicher Ebene. Obwohl er die westliche medizinische Spezialisierung sowie die pharmazeutischen und technologischen Ansätze für Krankheiten besonders kritisiert, bleibt er im Paradigma einer flexiblen und dynamischen Vorausschau auf die individuelle Gesundheit, was darauf hindeutet, dass wir alle auf unsere Herzen, Gedanken und Körper hören.

Und was ist mit Enzymen? Was Shinya bestimmte Ernährungsvorschläge erklärt, wie das Vermeiden von Milchprodukten, das Essen von 4 bis 5 Stunden vor dem Schlafengehen, das Trinken von nicht so viel grünem Tee und das Trinken von alkalischem Wasser in bestimmten Momenten des Tages, ist das übergeordnete Thema das natürliche biologische Bedürfnis zu konsumieren, aufzufüllen und Verwenden Sie Enzyme effizient, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Da es diese eine Gruppe von "Quellenenzymen" (dh wie Stammzellen "gibt), die sich je nach dem, was wir essen und was der Körper braucht, in spezifische Enzyme umwandeln, wirkt sich die Wahl auf eine Kaskade von Ergebnissen in unserem Körper aus.

Wir können erschöpfen und kämpfen, um die immer begrenzte Quelle in unserem lebenden Körper zu erhalten, indem wir den ungesunden und übermäßig verarbeiteten mechanistischen leblosen Weg wählen, oder wir können die Enzyme, die wir haben, verbessern, die Grenzen annehmen und die Wege mit mehr und unendlich wählen Möglichkeiten.

Viele sehr interessante, vernünftige Informationen über Gesundheitsgewohnheiten. Ich finde die Theorie, dass Krankheit, Verfall und Tod eintreten, wenn der Körper seinen Vorrat an "Quellen" -Enzymen erschöpft, sehr faszinierend. Der Mann scheint zu wissen, wovon er spricht, bietet keine Allheilmittel oder einfachen Auswege an - er sagt im Grunde, dass fast alle Krankheiten Lebensstilkrankheiten sind, und gibt seine Gründe an. Alles ist ein Faktor, von Ernährung über Schlafgewohnheiten und Bewegung bis hin zu Beziehungen und Einstellungen.

Ich war auch fasziniert von seiner Idee, dass Krebs nicht an einem Ort entsteht und sich auf den Rest des Körpers ausbreitet, sondern in Hunderten oder sogar Tausenden winziger Päckchen im ganzen Körper latent ist und wie so viele Zeitbomben wartet, bis die Person erschöpft ist seine "Quellenenzyme", und dann explodiert es.

Dieses Buch hat mich dazu gebracht, Bestrahlung und Chemotherapie noch mehr zu hassen. Ich habe nicht lange gelebt, aber bisher hat von allen, die diese Behandlungen erhalten haben, nur einer länger als 3 Jahre nach Erhalt gelebt. Wie ist es sinnvoll, Körperzellen wahllos zu zerstören und die Abwehrkräfte des Körpers zu schwächen, in der Hoffnung, einige der Krebszellen auszurotten?

Wahrscheinlich eines der besten Gesundheitsbücher, die ich je gelesen habe. Ich habe einen Respekt für Professor Shinya aufgebaut, da er auf der Grundlage seiner langjährigen Beobachtungen und Tausender professionell behandelter Fälle schrieb. Gott sei Dank hat er das Buch so viele 'Gesundheitswahrheiten' geschrieben, dass wir glaubten, dass all diese Zeiten aufgedeckt wurden, wie ... das Trinken von Kuhmilch kann Krebs verursachen! (Wenn Sie es regelmäßig trinken, natürlich, was viele von uns Menschen tun)

Ein kurzes und hilfreiches Buch über Lebensstil. Ihre Gesundheit hängt davon ab, wie Sie sie mit Nahrung, Wasser und Gewohnheiten behandeln. Essen Sie gesundes Essen, haben Sie ausreichend Wasser und viel Ruhe und Sie werden ein gesundes, lebendiges und glückliches Leben ohne Krankheiten führen.

Dieses Buch überrascht mich vor allem aufgrund seiner Theorie und teilweise aufgrund seiner Auswirkungen auf die Art und Weise, wie ich jetzt über meine Essgewohnheiten nachdenke. Wahrscheinlich fühle ich mich beim Lesen manchmal angegriffen, weil ich zu frittiertes Essen mag. Nee JK, fühle mich einfach ein bisschen schlecht, denn jetzt habe ich einen weiteren Grund, warum ich mich von Deepfrying verabschieden sollte. Ich liebe dich immer noch frittiert, nur sind wir kein Matchhix.

Die Theorie ist ziemlich faszinierend, aber es fehlt ihr an Forschung und sie scheint subjektiv zu sein. Ich weiß, dass seine Bilanz von 300000 Patienten beeindruckend ist, aber er nahm enttäuschenderweise an, dass jeder Patient wie alle anderen auf der Straße unterwegs ist, eine sehr schlechte Verallgemeinerung. Was er vielleicht weiß, ist, dass die meisten Leute, die in sein Büro kommen, bereits Probleme mit ihrer Gesundheit haben. Der Umweltfaktor wird auch übersehen, wenn er zu dem Schluss kommt, dass die meisten Gesundheitsprobleme auf das Essen zurückzuführen sind. Er enthält zwar den Genfaktor, ist aber eher geneigt, das Essen für den Kampf seiner Patienten verantwortlich zu machen.

Aus Langeweile entschloss ich mich, eine seiner Behauptungen zu überprüfen und sagte, erektile Dysfunktion sei auf Dehydration zurückzuführen (ich meine, Genetik könnte auch zu Recht darauf zurückgeführt werden. Und seine Behauptung scheint absolut zu sein, wie er nicht einmal erwähnt hat Gegenargument.) Das Ergebnis ist jedoch noch nicht wissenschaftlich bewiesen, aber es gilt irgendwie immer noch. Also ja, noch ein Stern für ihn.

Obwohl diese Theorie ziemlich kontrovers ist, hilft sie den Menschen zweifellos dabei, gesünder zu essen und positiver über ihre Gesundheit nachzudenken. Der Enzymfaktor wird ausgeglichen und aufrechterhalten, indem man das richtige Essen isst und den richtigen Lebensstil hat. Aber hier tritt ein anderes Problem auf. Die Diät und der Lebensstil, die er erwähnte, die ein Gericht ohne regelmäßige Ernährung beinhalten und daher häufige Nahrungsergänzungsmittel erfordern, sind für den durchschnittlichen Joe nicht erschwinglich. Ich denke, die meisten seiner Patienten stammen aus höheren Einkommensgruppen.

Da ich diese Rezension nach ein paar Tagen mit dem Lesen des Buches schreibe, kann es eine Menge alberner Fehlinformationen geben, die ich nicht beabsichtige zu machen. Warum also schreiben, fragst du? Nun, ich möchte nur meine Gedanken als eine Form des Schreibens aufzeichnen, damit ich später zurückblicken und darüber lachen kann.

Dies ist ein erstaunlich erstaunliches Buch! Normalerweise befolge ich keine Diäten, von denen Sie da draußen hören, aber vor einem Jahr, nachdem ich OGD und Koloskopie durchlaufen und den verheerenden Zustand meiner Organe erkannt hatte, beschloss ich, mich einem einjährigen Experiment / einer Herausforderung gemäß Dr. Shinyas Protokoll (Kangenwasser) zu unterziehen , Enzyme, Antioxidantien).

Auf Befehl meines Chirurgen musste ich nach einem Jahr zur Nachuntersuchung zurückkehren. Es ist also nun ein Jahr her und ich bin gerade von der Durchführung meiner Zielfernrohre zurückgekehrt.

Zu meinem Erstaunen! Ich kann es nicht glauben. Meine Organe haben sich deutlich verbessert, weit mehr als erwartet! Die ganze Anstrengung war nicht umsonst. Ja wirklich!

Ich mache normalerweise keine Bewertungen wie diese, aber diese ist es wert, gesagt zu werden.

Dieses Buch informiert den Leser über die Bedeutung von ENZYMES für die Erhaltung eines gesunden Körpers. Ich habe meine Einstellung geändert, seit ich dieses Buch gelesen habe. Ich versuche, einige meiner Hobbys zu ändern und mehr Bewegung zu machen. Einige Ideen stimme ich jedoch nicht mit dem Autor überein, z. B. Ideen zu Milch. Tatsache ist, dass es keine Tiere gibt, die Milch trinken, wenn sie erwachsen sind. Ich denke jedoch, dass Milch für junge und alte Menschen wichtig ist.

Einige gute Ratschläge rund um die Ernährung, aber die meiste Zeit ist es tatsächlich hier und da mit Pseudowissenschaften und Inkonsistenzen gefüllt. Die Menschen müssen auch erkennen, dass die in seiner Studie verwendeten „Daten“ hauptsächlich von Menschen stammen, die bereits krank sind. Keine wirkliche Kontrolle macht sein "Studium" von Anfang an voreingenommen.

Um es kurz zu machen, es ist nur ein wissenschaftliches Buch mit dem Versprechen, dass Sie ohne Krankheit gesund sind, bis Sie alt sind, was die komplexe Natur der Gesundheit völlig vereinfacht hat.

Ein sehr attraktives Buch darüber, wie man eine gute Gesundheit aufbaut. Ich denke, das Wissen in diesem Buch ist für die meisten von uns ziemlich neu. Eigentlich hatte ich auch ein bisschen Probleme mit der Authentifizierung. Mit vielen Beobachtungen und einer Zusammenfassung von mehr als 30,000 Fällen in seiner Karriere bin ich jedoch von seiner logischen Argumentation wirklich überzeugt. Ich habe mehr Möglichkeiten und Tipps, um meine starke Gesundheit zu erhalten und schädliche Aktivitäten zu vermeiden. Ich hoffe, dass es in Zukunft immer mehr Studien gibt, die diese Informationen belegen können.

Es ist das erste Mal, dass ich das Buch über gesunde Lebensweise lese. Ich denke, es wird uns viele ziemlich wertvolle Informationen darüber geben, was und wie wir körperlich und geistig gut leben können. Das Essen, das wir heutzutage für gesund halten, soll bei Shinya eine viel ernstere Krankheit verursachen, wie Joghurt, Reis, Getränk, Pille. .. Kaufen wir eine, lesen und sehen Sie, ob Sie noch gute essen und trinken oder nicht

Das Buch ist für alle verständlich geschrieben und überzeugend über die Funktion von Enzymen im menschlichen Körper erklärt.
Der Autor schlug auch verschiedene Möglichkeiten vor, um gesünder und einfacher anzuwenden zu sein.
Dieses Buch hat mir sehr geholfen, meinen Geist zu erweitern, weil es Lebensmittel oder Gewohnheiten gibt, von denen ich nie denke, dass sie meine Gesundheit beeinflussen oder Krankheiten verursachen.
Ein großartiges Buch, das es wert ist, gelesen zu werden.

In diesem Buch geht es um einen "neuen und alten" Ansatz, um fit zu bleiben und gesund zu bleiben - Enzym. Ich kannte Enzym seit der Sekundarschule, aber wenig wusste ich, wie wichtig es für die menschliche Ernährung und Gesundheit ist. Das Buch eröffnet mir ein missverstandenes Problem in Bezug auf Ernährung und Gesundheit. Shinya bietet den Lesern viele nützliche Informationen. Sollte lesen!

Schönes Buch, um ernsthafter über Ihre Gesundheit nachzudenken. Die erste Hälfte war informativ und hat Sie für Ihre Gesundheit sensibilisiert. Die zweite Hälfte war größtenteils aus Sicht des Arztes. Einige mögen seine Ideen ablehnen, aber ich denke, es ist ein Vorschlag, was anders gemacht werden könnte, um unseren Lebensstil und unsere Gesundheit zu ändern.

Dieses Buch enthält viele falsche Informationen. Ich denke, Sie sollten diese Ratschläge nur lesen, wenn Sie gesund sind. Aber wenn Sie krank werden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, anstatt zu glauben, dass die Shinya-Diät Sie heilen wird.

Ein gutes Buch. Es gibt mir viel Wissen darüber, wie man gesünder lebt. Ich werde versuchen, den Rat in mein Leben anzuwenden, um es besser zu machen. Niemand möchte ein Leben mit vielen Schwierigkeiten führen, die mit Krankheiten einhergehen.

Gute Informationen und Erklärungen, es gibt immer noch einige Kontroversen in einigen Punkten dieses Buches, aber es lohnt sich zu lesen und zu folgen. Ich meine, er ist wahrscheinlich einer der gesündesten Menschen der Welt und er teilte sein Wissen als Arzt über seinen Lebensstil. Wie konnten wir nicht an ihn glauben?